Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
- Hazırlık: Ellerinizi ve sağılacak memeyi temizleyin 3.
- Pozisyon: Rahat bir yere oturun 3.
- Masaj: Parmak uçlarınızla memeye dıştan içe, meme başının etrafındaki kahverengi bölgeye doğru masaj yapın 3.
- Sıkma: Baş, işaret ve orta parmaklarınızı kullanarak memeyi sıkın ve sütü dışarı çıkarın 2. Parmaklarınızı meme ucuna doğru yukarı yönlü hareket ettirin 2.
- Toplama: Sağılan sütü bir kaba toplayın 2.
- Saklama: Sütü hemen uygun bir şekilde saklayın veya işleyin 2.
Bu işlem sırasında acı hissedilirse, uygulanan teknik hatalı olabilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: