• Buradasın

    Starbucks mücverli sandviç kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A close-up of a golden-brown zucchini fritter sandwich from Starbucks, placed on a wooden table with a steaming cup of Turkish coffee beside it, evoking curiosity and appetite.
    Starbucks mücverli sandviçin kalorisi, farklı kaynaklara göre değişiklik göstermektedir:
    • fatsecret.com.tr sitesine göre, 1 porsiyon (yaklaşık 100 gr) mücverli sandviç 524 kcal içermektedir 1.
    • starbucks.com.tr sitesinde ise mücverli sandviçin 100 gr'ı için 124 kcal bilgisi yer almaktadır 2.
    Kalori değerleri, ürünün içeriğine ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. starbucks.com.tr
        1
      2. fatsecret.com.tr
        2
      3. fatsecret.com
        3
      4. serentekstil.com.tr
        4
      5. fastfoodnutrition.org
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Starbucks en az kalorili içecek hangisi?

    Starbucks'ta en az kalorili içecek Americano'dur, çünkü sadece 15 kalori içerir.
    5 kaynak

    1 adet sandviç kaç kaloridir?

    1 adet sandviçin kalorisi, içindeki malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Örneğin: Peynirli sandviç: 1 porsiyon (80 gr) 195 kalori. Tavuklu sandviç: 1 porsiyon (orta boy) 298,80 kalori. Izgara peynirli sandviç: 1 porsiyon 291 kalori. Genel olarak 1 adet sandviç: Yaklaşık 252 kalori. Daha kesin bir değer için, sandviçin içindeki malzemelerin miktarına ve türüne göre hesaplama yapılması önerilir.
    5 kaynak
    A half-cut sandwich with fresh white and whole wheat bread slices, filled with cheese and colorful vegetables, placed on a wooden table in a cozy Turkish kitchen.

    Yarım sandviçte kaç kalori var?

    Yarım sandviçin kalori miktarı, kullanılan malzemelere bağlı olarak değişiklik gösterir. Ortalama bir yarım sandviç için aşağıdaki değerler geçerlidir: Kalori: 150-250 kcal. Protein: 8-15 g. Yağ: 6-12 g. Karbonhidrat: 20-30 g. Lif: 2-4 g. Sodyum: 300-600 mg. Örneğin, yarım ekmek peynirli sandviç yaklaşık 610 kalori içerir. Daha kesin bir kalori değeri için, kullanılan malzemelerin kalori oranlarının hesaplanması önerilir.
    5 kaynak

    Starbucks sandviçleri sağlıklı mı?

    Starbucks sandviçlerinin sağlıklı olup olmadığı, seçilen ürüne göre değişiklik gösterebilir. Mistik sandviç, düşük kalorisi (100 gramında 262 kalori) ve yüksek protein, sağlıklı yağlar içeren malzemeleriyle (tavuk eti, sertleşmemiş peynir, maydanoz, ceviz, nar) sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir. Roast beefli sandviç ise genel olarak önerilmeyen bir seçenektir. Daha sağlıklı bir seçim yapmak için, tahıllı ekmekler ve yüksek protein içeren sandviçler tercih edilebilir. Besin değerleri ve sağlık konularında en doğru bilgiyi almak için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak