Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Smoothie pastasının içine genellikle meyve, yoğurt, süt, buz ve tatlandırıcı gibi malzemeler konur 12.
Örnek malzemeler:
- 2 şeftali, 100 ml yoğurt, 100 ml süt, 1 yemek kaşığı bal, yarım çay kaşığı tarçın 1;
- 2 adet muz, 1 top çikolatalı dondurma, 1 top meyveli dondurma, 2 tatlı kaşığı süzme bal, 5 gram bitter çikolata 3;
- 1/2 bardak dondurulmuş şeftali, 1/4 bardak yaban mersini, bir avuç lahana, 1/4 çay kaşığı öğütülmüş tarçın 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: