Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Şekerli ve şekersiz kolanın farkları şunlardır:
- Şeker İçeriği: Şekerli kola yüksek miktarda şeker (genellikle mısır şurubu veya sakkaroz) içerirken, şekersiz kolada şeker yerine yapay tatlandırıcılar (aspartam, sukraloz, asesülfam-K vb.) kullanılır 13.
- Kalori Miktarı: Şekerli kola yaklaşık 130-150 kalori içerirken, şekersiz kolada kalori neredeyse sıfırdır 1.
- Tat: Şekerli kola daha dolgun ve tatlı bir aromaya sahipken, şekersiz kolanın tadı yapay tatlandırıcılardan dolayı hafif farklıdır ve bazı insanlar metalik bir tat aldıklarını belirtir 1.
- Sağlık Etkileri: Şekerli kolanın fazla tüketimi kilo alımına, kan şekerinde dalgalanmalara ve diş çürüklerine yol açabilirken, şekersiz kolanın içeriğindeki tatlandırıcıların uzun vadeli etkileri konusunda tartışmalar sürmektedir 13.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: