• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Peyman antep fıstıklı bar diyette yenir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Atıştırmalık
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Peyman Antep fıstıklı bar, diyette tüketilebilir çünkü düşük kalorili ve besleyici bir atıştırmalıktır 3.
    Bir porsiyon (30 gr) Peyman Antep fıstıklı bar yaklaşık 72,3 kcal enerji içerir 3. Ayrıca, bu bar yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlar 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. yenirmi.com.tr
        1
      2. kisiyeozeldiyet.com.tr
        2
      3. kalorivebesin.com.tr
        3
      4. bilgidunyasi.com
        4
      5. proteinocean.com
        5

    • Peyman Antep fıstıklı barın diğer çeşitleri var mı?

    • Diyet yaparken lifli atıştırmalıkların önemi nedir?

    • Antep fıstığının sağlık faydaları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Diyet yaparken cevizli mi fıstıklı mı?

    Diyet yaparken hem cevizli hem de fıstıklı baklava tüketiminden kaçınılması önerilir. Baklava, içeriğinde bol şekerli bir şerbet, un, nişasta, tereyağı gibi yüksek kalori ve yağ içeren malzemeler bulundurur. Diyet sürecinde, daha sağlıklı kuruyemiş seçenekleri olan çiğ badem, ceviz ve fındık gibi besinler tercih edilebilir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Kuruyemiş
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Paketli Antep fıstığı sağlıklı mı?

    Paketli Antep fıstığı, doğru miktarda tüketildiğinde sağlıklı bir besin olabilir. Antep fıstığı, protein, yağ, lif ve çeşitli vitaminler (A, B1, B6, E) açısından zengindir ve antioksidan özellikleri vardır. Ancak, Antep fıstığının yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına ve ciltte yağlanmaya yol açabilir. Sağlıklı bir beslenme düzeni için, Antep fıstığının porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #AntepFıstığı
    • #KiloKontrolü
    • #Vitaminler
    5 kaynak

    Diyette 1 kaşık fıstık ezmesi yenir mi?

    Diyette 1 kaşık fıstık ezmesi yenebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi yaklaşık olarak 94 kalori içerir. Ayrıca, fıstık ezmesi şeker ve katkı maddesi içermeyen, doğal ürünlerden tercih edilmelidir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Kalori
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette yer fıstığı yerine ne yenir?

    Diyette yer fıstığı yerine şu kuruyemişler tercih edilebilir: 1. Badem: Yüksek protein içeriği ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. 2. Ceviz: Beyin ve beden sağlığına faydalı, lif ve protein açısından zengin bir seçenektir. 3. Kaju: Az miktarda tüketildiğinde kilo aldırmayan, çeşitli yağları bir arada bulunduran bir kuruyemiştir. 4. Fındık: Metabolizmayı hızlandıran ve sindirimi kolaylaştıran bir kuruyemiştir. Ayrıca, kuru kayısı ve kuru üzüm gibi kuru meyveler de diyete eklenebilir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Kuruyemiş
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Tadım antep fıstıklı bar kaç kalori?

    Tadım Antep Fıstıklı Bar'ın 100 gramı 528 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak

    1 Adet Antep fıstığı Kaç Kaloridir?

    1 adet Antep fıstığı (2 gram) yaklaşık olarak 13 kaloridir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #AntepFıstığı
    5 kaynak

    Peyman Antep fıstıklı bar kaç kalori?

    Peyman Bahçeden Antep Fıstıklı Bar'ın 100 gramı 425 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"eel10":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fpeyman-antep-fistikli-bar-diyette-yenir-mi-2098343835%3Flr%3D213%26ncrnd%3D49075","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3276876901754525655","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754525710023626-4398505205173220606-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-113-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eel1w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"eel11":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eel1w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"eel12":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Peyman Antep fıstıklı bar, diyette tüketilebilir** çünkü düşük kalorili ve besleyici bir atıştırmalıktır [```3```](https://www.kalorivebesin.com.tr/peyman-bahceden-antep-fistikli-bar-kac-kalori).\n\nBir porsiyon (30 gr) Peyman Antep fıstıklı bar yaklaşık **72,3 kcal** enerji içerir [```3```](https://www.kalorivebesin.com.tr/peyman-bahceden-antep-fistikli-bar-kac-kalori). Ayrıca, bu bar yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlar [```4```](https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyette-antep-fistigi-ne-kadar-yenmeli).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://yenirmi.com.tr/tadim-antep-fistikli-bar-diyette-yenir-mi","title":"Tadım Antep Fıstıklı Bar Diyette Yenir mi?","shownUrl":"https://yenirmi.com.tr/tadim-antep-fistikli-bar-diyette-yenir-mi"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/tadim-antep-fistikli-bar-kilo-aldirir-mi","title":"Tadım Antep Fıstıklı Bar Kilo Aldırır mı","shownUrl":"https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/tadim-antep-fistikli-bar-kilo-aldirir-mi"},{"sourceId":3,"url":"https://www.kalorivebesin.com.tr/peyman-bahceden-antep-fistikli-bar-kac-kalori","title":"Peyman Bahçeden Antep Fıstıklı Bar Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.kalorivebesin.com.tr/peyman-bahceden-antep-fistikli-bar-kac-kalori"},{"sourceId":4,"url":"https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyette-antep-fistigi-ne-kadar-yenmeli","title":"Diyette Antep Fıstığı Ne Kadar Yenmeli?","shownUrl":"https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyette-antep-fistigi-ne-kadar-yenmeli"},{"sourceId":5,"url":"https://proteinocean.com/blog/antep-fistigi-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi","title":"Antep Fıstığı Besin Değerleri! 100 Gram Kaç Kalori? Diyette...","shownUrl":"https://proteinocean.com/blog/antep-fistigi-besin-degerleri-100-gram-kac-kalori-diyette-yenir-mi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Peyman antep fıstıklı bar diyette yenir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Peyman Antep fıstıklı barın diğer çeşitleri var mı?","url":"/search?text=Peyman+Antep+f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1+bar+%C3%A7e%C5%9Fitleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Diyet yaparken lifli atıştırmalıkların önemi nedir?","url":"/search?text=Diyette+lifli+at%C4%B1%C5%9Ft%C4%B1rmal%C4%B1klar%C4%B1n+%C3%B6nemi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Antep fıstığının sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Antep+f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Peyman+antep+f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1+bar+diyette+yenir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3276876901754525655","reqid":"1754525710023626-4398505205173220606-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-113-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754525710023626-4398505205173220606-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-113-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eel1w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"eel13":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/baklava-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-hangi-kuruyemisler-yenmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyenevi.com/diyette-ceviz-yenir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fellasfoods.com.tr/blog/icerik/diyet-yaparken-kuruyemis-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/diyette-baklava-yenir-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyet-yaparken-cevizli-mi-fistikli-mi-3939669706","header":"Diyet yaparken cevizli mi fıstıklı mı?","teaser":"Diyet yaparken hem cevizli hem de fıstıklı baklava tüketiminden kaçınılması önerilir. Baklava, içeriğinde bol şekerli bir şerbet, un, nişasta, tereyağı gibi yüksek kalori ve yağ içeren malzemeler bulundurur. Diyet sürecinde, daha sağlıklı kuruyemiş seçenekleri olan çiğ badem, ceviz ve fındık gibi besinler tercih edilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"#Kuruyemiş"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerezpazari.com.tr/blog/icerik/antep-fistiginin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/antep-fistigi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/antep-fistigi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/antep-fistigi-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/paketli-antep-fistigi-saglikli-mi-1390374071","header":"Paketli Antep fıstığı sağlıklı mı?","teaser":"Paketli Antep fıstığı, doğru miktarda tüketildiğinde sağlıklı bir besin olabilir. Antep fıstığı, protein, yağ, lif ve çeşitli vitaminler (A, B1, B6, E) açısından zengindir ve antioksidan özellikleri vardır. Ancak, Antep fıstığının yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına ve ciltte yağlanmaya yol açabilir. Sağlıklı bir beslenme düzeni için, Antep fıstığının porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/fistik-ezmesi-kac-kaloridir-ve-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/fistik-ezmesi-faydalari-besin-degerleri-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mistikfistik.com/blog/fistik-ezmesinin-besin-degeri-ve-sagliga-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-tatli-kasigi-fistik-ezmesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/blog/beslenme/fistik-ezmesine-dair-her-sey?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-kasik-fistik-ezmesi-yenir-mi-1834617822","header":"Diyette 1 kaşık fıstık ezmesi yenir mi?","teaser":"Diyette 1 kaşık fıstık ezmesi yenebilir, ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi yaklaşık olarak 94 kalori içerir. Ayrıca, fıstık ezmesi şeker ve katkı maddesi içermeyen, doğal ürünlerden tercih edilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kiloverme.net/diyette-tuzlu-fistik-yenir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-hangi-kuruyemisler-yenmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fedbox.com.tr/saglikli-yasam-blogu/diyet-yaparken-ne-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/diyette-hangi-yer-fistigi-yenir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerezpazari.com.tr/blog/icerik/diyette-hangi-kuruyemisler-yenir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-yer-fistigi-yerine-ne-yenir-3919502345","header":"Diyette yer fıstığı yerine ne yenir?","teaser":"Diyette yer fıstığı yerine şu kuruyemişler tercih edilebilir: 1. Badem: Yüksek protein içeriği ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. 2. Ceviz: Beyin ve beden sağlığına faydalı, lif ve protein açısından zengin bir seçenektir. 3. Kaju: Az miktarda tüketildiğinde kilo aldırmayan, çeşitli yağları bir arada bulunduran bir kuruyemiştir. 4. Fındık: Metabolizmayı hızlandıran ve sindirimi kolaylaştıran bir kuruyemiştir. Ayrıca, kuru kayısı ve kuru üzüm gibi kuru meyveler de diyete eklenebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kuruyemis","text":"#Kuruyemiş"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/tad%C4%B1m/antep-f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1-bar/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/tadimca-antep-fistikli-bar?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=15063897?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tadim.com/product/antep-fistikli-bar/291?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tadimca-antep-fistikli-bar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/tadim-antep-fistikli-bar-kac-kalori-3654876285","header":"Tadım antep fıstıklı bar kaç kalori?","teaser":"Tadım Antep Fıstıklı Bar'ın 100 gramı 528 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/antep-fistigi-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-cig-antep-fistigi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/antep-f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antep-fistigi-butun?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-butun/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-antep-fistigi-kac-kaloridir-877347215","header":"1 Adet Antep fıstığı Kaç Kaloridir?","teaser":"1 adet Antep fıstığı (2 gram) yaklaşık olarak 13 kaloridir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/peyman/bah%C3%A7eden-antep-f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1-bar/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.myfitnesspal.com/food/calories/bahceden-antep-fistikli-bar-pistachio-bar-1138536324?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=41068875?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/arama/fistikli-protein-bar-?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.peyman.com.tr/Peyman-Bahceden-Antep-Fistikli-Bar?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/peyman-antep-fistikli-bar-kac-kalori-761538769","header":"Peyman Antep fıstıklı bar kaç kalori?","teaser":"Peyman Bahçeden Antep Fıstıklı Bar'ın 100 gramı 425 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eel1w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"eel14":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eel1w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"eel15":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"eel1w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}