• Buradasın

    Nestle Damak Antep fıstıklı beyaz çikolata kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A hand holding a small, unwrapped bar of creamy white chocolate studded with vibrant green pistachio pieces, set against a warm, golden background reminiscent of Antep's sunlit landscapes.
    Nestle Damak Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata'nın 65 gramlık paketi 563 kalori içermektedir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Antep fıstıklı çikolata sağlıklı mı?

    Antep fıstıklı çikolata, hem Antep fıstığının hem de çikolatanın sağlık açısından sunduğu faydaları bir arada içerir. Antep fıstığının faydaları: - Kalp sağlığını destekleyen sağlıklı yağlar ve antioksidanlar içerir. - Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler ve bağırsak sağlığını korur. - Doğal protein ve lif kaynağı olup, gün boyu tok tutar. Çikolatanın faydaları: - Ruh halini iyileştirir ve stresi azaltır. - Kakao, kan dolaşımını iyileştirerek yüksek tansiyon riskini azaltabilir. Ancak, fazla tüketimi kilo alımına neden olabilir çünkü Antep fıstıklı çikolata yüksek kalori ve şeker içerir.

    Hangi fıstıklı çikolatalar sağlıklı?

    Sağlıklı fıstıklı çikolatalar için aşağıdaki özelliklere dikkat edilebilir: Şeker oranı: Düşük şeker içeren çikolatalar tercih edilmelidir. Kakao oranı: Yüksek kakao oranına sahip çikolatalar daha sağlıklıdır. Katkı maddeleri: Yapay renklendiriciler, tatlandırıcılar veya koruyucu maddeler içermeyen çikolatalar seçilmelidir. Sağlıklı yağlar: Kakaonun doğal yağı olan kakao yağı kullanılmalıdır, trans veya hidrojene yağlar içeren çikolatalar sağlıklı değildir. Bazı sağlıklı fıstıklı çikolata seçenekleri: Kahve Dünyası Antep fıstıklı çikolataları. Milka Peanut Caramel. Eti Burçak Yer Fıstıklı Bisküvi. Çikolata tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir, çünkü fazla tüketim kilo alımına neden olabilir.

    1 adet fıstıklı çikolata kaç kaloridir?

    1 adet fıstıklı çikolatanın kalorisi, çikolatanın türüne ve gramajına göre değişiklik gösterebilir. Örneğin: 80 gram Ülker Bütün Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata: 455 kalori içerir. 100 gram klasik yer fıstıklı sütlü çikolata: 519 kalori içerir. 5 gram sütlü çikolata (fıstıklı): 26,1 kalori içerir. Porsiyon kontrolü yaparak tüketmek önemlidir.