• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Krokant çikolata kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Çikolata
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Krokant çikolata, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo aldırabilir 12.
    100 gram Godiva sütlü çikolata kaplı çıtır fındıklı krokant yaklaşık 587 kalori içerir 1.
    Kilo kontrolü için çikolata tüketirken porsiyon kontrolü yapmak ve günlük kalori ihtiyacını aşmamak önemlidir 23.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. haberturk.com
        2
      3. kadinloji.com
        3
      4. cnnturk.com
        4
      5. proteinocean.com
        5
    • Çikolata tüketimi kilo kontrolünü nasıl etkiler?

    • Porsiyon kontrolü nasıl yapılır?

    • Krokant çikolata nasıl daha sağlıklı hale getirilir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Eti susamlı krokanlı çikolata sağlıklı mı?

    Eti susamlı krokanlı çikolata, içeriğinde bol miktarda fındık bulunması nedeniyle sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir. Ancak, çikolatanın genel olarak yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Atıştırmalık
    • #Çikolata
    5 kaynak

    Diyette krokan yenir mi?

    Diyette krokan tüketimi, porsiyon kontrolü ve içindeki malzemelere dikkat edilerek yapılabilir. Krokan, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin olan kuru yemişler içerir. Diyet listelerinde krokanın uygun miktarlarda yer alması, tatlı ihtiyacını gidermede yardımcı olabilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Diyette 1 paket çikolata yenir mi?

    Diyette 1 paket çikolata tüketimi, miktarına ve türüne bağlı olarak değerlendirilmelidir. - Bitter çikolata: Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriği nedeniyle diyette daha uygun bir seçenektir. - Sütlü çikolata: Daha fazla şeker ve yağ içerdiği için sınırlı tüketilmelidir. Genel olarak, diyette çikolata tüketimi kontrollü olmalı ve günlük kalori ihtiyacı aşılmamalıdır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    5 kaynak

    Eti Susamlı Krokanlı Çikolata kaç kalori?

    Eti Susamlı Krokanlı Çikolata'nın 100 gramında 523 kalori bulunmaktadır.
    • #Gıda
    • #Kalori
    • #Çikolata
    5 kaynak

    100 gr çikolata kilo aldırır mı?

    100 gram çikolata kilo aldırabilir çünkü yüksek kalori ve yağ içeriğine sahiptir. - 100 gram bitter çikolata yaklaşık 546 kalori içerir. - 100 gram sütlü çikolata ise yaklaşık 535 kaloridir. Kilo alımını önlemek için, çikolata tüketiminde porsiyon kontrolü yapmak ve günlük kalori ihtiyacını aşmamak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Çikolata
    5 kaynak

    Eti Krokanlı Çikolata diyette yenir mi?

    Eti Krokanlı Çikolata, diyette tüketilmesi uygun olmayan bir besindir. Çünkü çikolatanın genel olarak kalori ve yağ oranı yüksektir, bu da kilo alımına ve diyetin etkinliğinin azalmasına neden olabilir. Diyet yaparken çikolata tüketmek istiyorsanız, bitter çikolatayı tercih edebilir ve miktarı sınırlayabilirsiniz. Ancak, herhangi bir beslenme programına başlamadan önce bir uzmana danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Çikolata
    5 kaynak

    Hangi çikolata kilo yapmaz?

    Kilo yapmayan çikolata türü genellikle bitter çikolatadır. Ancak, çikolatanın kilo yapmaması için ölçülü tüketilmesi önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Çikolata
    • #KiloKontrolü
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ct6j0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fkrokant-cikolata-kilo-aldirir-mi-441260081%3Flr%3D213%26ncrnd%3D19941","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"6601921931754514670","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754514687347003-13759504109015605226-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-102-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ct6jw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ct6j1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ct6jw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ct6j2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Krokant çikolata, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo aldırabilir** [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-godiva-sutlu-%C3%A7ikolata-kapl%C4%B1-%C3%A7%C4%B1t%C4%B1r-f%C4%B1nd%C4%B1kl%C4%B1-krokant)[```2```](https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677).\n\n100 gram Godiva sütlü çikolata kaplı çıtır fındıklı krokant yaklaşık **587 kalori** içerir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-godiva-sutlu-%C3%A7ikolata-kapl%C4%B1-%C3%A7%C4%B1t%C4%B1r-f%C4%B1nd%C4%B1kl%C4%B1-krokant).\n\nKilo kontrolü için çikolata tüketirken porsiyon kontrolü yapmak ve günlük kalori ihtiyacını aşmamak önemlidir [```2```](https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677)[```3```](https://kadinloji.com/cikolata-zayiflatir-mi/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-godiva-sutlu-%C3%A7ikolata-kapl%C4%B1-%C3%A7%C4%B1t%C4%B1r-f%C4%B1nd%C4%B1kl%C4%B1-krokant","title":"100 Gram Godiva Sütlü Çikolata Kaplı Çıtır Fındıklı Krokant...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-gram-godiva-sutlu-%C3%A7ikolata-kapl%C4%B1-%C3%A7%C4%B1t%C4%B1r-f%C4%B1nd%C4%B1kl%C4%B1-krokant"},{"sourceId":2,"url":"https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677","title":"Habertürk: Çikolata Kilo Aldırır mı? Çikolata Yemek Kilo...","shownUrl":"https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677"},{"sourceId":3,"url":"https://kadinloji.com/cikolata-zayiflatir-mi/","title":"Çikolata Zayıflatır mı? Kilo Almamak İçin Ne Kadar...","shownUrl":"https://kadinloji.com/cikolata-zayiflatir-mi/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/bitter-cikolata-kilo-aldirir-mi-bitter-cikolata-kilo-yapar-mi-2069901","title":"CNN Türk: Bitter Çikolata Kilo Aldırır Mı? Bitter Çikolata...","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/yemek-tarifleri/bitter-cikolata-kilo-aldirir-mi-bitter-cikolata-kilo-yapar-mi-2069901"},{"sourceId":5,"url":"https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi","title":"Çikolata Kilo Aldırır mı? Her Gün Yemek Kilo Yapar mı?","shownUrl":"https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Krokant çikolata kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Çikolata tüketimi kilo kontrolünü nasıl etkiler?","url":"/search?text=%C3%87ikolata+kilo+kontrol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Porsiyon kontrolü nasıl yapılır?","url":"/search?text=%C3%87ikolata+porsiyon+kontrol%C3%BC&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Krokant çikolata nasıl daha sağlıklı hale getirilir?","url":"/search?text=Krokant+%C3%A7ikolata+nas%C4%B1l+daha+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+hale+getirilir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Krokant+%C3%A7ikolata+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"6601921931754514670","reqid":"1754514687347003-13759504109015605226-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-102-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754514687347003-13759504109015605226-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-102-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ct6jw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ct6j3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/krokanli-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://iyaorganizasyon.com.tr/krokanli-pasta-ne-demek/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/eti-cikolata-kalorileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagligabiradim.com/en-saglikli-cikolata-turu-hangisidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/eti-cikolatalar-xc-28001499-b5362?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/eti-susamli-krokanli-cikolata-saglikli-mi-557330890","header":"Eti susamlı krokanlı çikolata sağlıklı mı?","teaser":"Eti susamlı krokanlı çikolata, içeriğinde bol miktarda fındık bulunması nedeniyle sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir. Ancak, çikolatanın genel olarak yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-krokan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gunceloku.com/badem-krokan?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetlistesi.vip/diyet-krokan-nedir-nasil-yapilir-saglikli-tarifler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/diyet/diyette-krokan-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/diyette-cubuk-kraker-yenir-mi-cubuk-kraker-diyet-yaparken-yenilir-mi-kilo-aldirir-mi-rs1?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-krokan-yenir-mi-390628071","header":"Diyette krokan yenir mi?","teaser":"Diyette krokan tüketimi, porsiyon kontrolü ve içindeki malzemelere dikkat edilerek yapılabilir. Krokan, sağlıklı yağlar ve protein açısından zengin olan kuru yemişler içerir. Diyet listelerinde krokanın uygun miktarlarda yer alması, tatlı ihtiyacını gidermede yardımcı olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.alyan.com.tr/blog/diyetteki-tatli-krizlerinin-kurtaricisi-bitter-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/diyette-cikolata-yenir-mi-yersek-ne-olur-diyetteyken-ne-kadar-sutlu-ya-da-bitter-cikolata-yenmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nin.com.tr/blog/icerik/diyette-cikolata-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.healthfit.com.tr/diyette-cikolata-yenebilir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyette-1-paket-cikolata-yenir-mi-242295940","header":"Diyette 1 paket çikolata yenir mi?","teaser":"Diyette 1 paket çikolata tüketimi, miktarına ve türüne bağlı olarak değerlendirilmelidir. - Bitter çikolata: Yüksek kakao oranı ve düşük şeker içeriği nedeniyle diyette daha uygun bir seçenektir. - Sütlü çikolata: Daha fazla şeker ve yağ içerdiği için sınırlı tüketilmelidir. Genel olarak, diyette çikolata tüketimi kontrollü olmalı ve günlük kalori ihtiyacı aşılmamalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eksisozluk.com/eti-susamli-krokanli-cikolata--1684974%3fnr=true&rf=eti%20susaml%C4%B1%20krokantl%C4%B1%20%C3%A7ikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-eti-tadinda-susamli?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/krokanli-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/eti-cikolata-sutlu-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/eti-cikolata-sutlu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/eti-susamli-krokanli-cikolata-kac-kalori-1902233420","header":"Eti Susamlı Krokanlı Çikolata kaç kalori?","teaser":"Eti Susamlı Krokanlı Çikolata'nın 100 gramında 523 kalori bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/cikolata-kilo-aldirir-mi-cikolata-yemek-kilo-yapar-mi-3782677?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.geredemedyatakip.com.tr/saglik/cikolata-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/100-gr-cikolata-kilo-aldirir-mi-1504315330","header":"100 gr çikolata kilo aldırır mı?","teaser":"100 gram çikolata kilo aldırabilir çünkü yüksek kalori ve yağ içeriğine sahiptir. - 100 gram bitter çikolata yaklaşık 546 kalori içerir. - 100 gram sütlü çikolata ise yaklaşık 535 kaloridir. Kilo alımını önlemek için, çikolata tüketiminde porsiyon kontrolü yapmak ve günlük kalori ihtiyacını aşmamak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflamaiksiri.com/eti-cikolata-kalorileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://zayiflama.site/kilo-verme/diyet-yaparken-cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/diyet-cikolata/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://proteinocean.com/blog/cikolata-kilo-aldirir-mi-her-gun-yemek-kilo-yapar-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tatlistan.com/blog/icerik/diyetteyken-cikolata-yenir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/eti-krokanli-cikolata-diyette-yenir-mi-558303772","header":"Eti Krokanlı Çikolata diyette yenir mi?","teaser":"Eti Krokanlı Çikolata, diyette tüketilmesi uygun olmayan bir besindir. Çünkü çikolatanın genel olarak kalori ve yağ oranı yüksektir, bu da kilo alımına ve diyetin etkinliğinin azalmasına neden olabilir. Diyet yaparken çikolata tüketmek istiyorsanız, bitter çikolatayı tercih edebilir ve miktarı sınırlayabilirsiniz. Ancak, herhangi bir beslenme programına başlamadan önce bir uzmana danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cikolatarehberi.com/sutlu-bitter-ya-da-beyaz-cikolata-kilo-aldirir-mi-verdirir-mi-hangi-cikolata-kilo-aldirmaz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/fit-cikolata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://fashionlight.com.tr/diyet-yaparken-hangi-cikolata-yenir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.schocolate.com/post/diyetteyken-cikolata-yenir-mi-cikolata-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/kelebek/saglik/cikolata-yiyerek-zayiflamak-mumkun-40120193?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-cikolata-kilo-yapmaz-1574704219","header":"Hangi çikolata kilo yapmaz?","teaser":"Kilo yapmayan çikolata türü genellikle bitter çikolatadır. Ancak, çikolatanın kilo yapmaması için ölçülü tüketilmesi önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ct6jw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ct6j4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ct6jw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ct6j5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ct6jw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}