Köy sütü, özellikle koyun sütü, çeşitli sağlık faydaları sunar: 1. Bağışıklık Sistemi: Yüksek oranda B13 vitamini içerir ve bu da bağışıklığı güçlendirir. 2. Kanser Koruması: Linoleik asit içeriği sayesinde tümörlü hücrelerle mücadele eder ve kanseri önler. 3. Kemik ve Kas Sağlığı: Protein, demir, kalsiyum ve potasyum açısından zengin olup, kas ve kemik gelişimini destekler. 4. Kalp Sağlığı: Sağlıklı yağlar içerir ve kolesterol değerlerini düzenler, kalp-damar sağlığını korur. 5. Diş Sağlığı: Diş ve diş köklerini güçlendirir, antibakteriyel etkisiyle ağızda plak oluşumunu önler. Ancak, yüksek yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.