Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Alerjiye neden olan gıdalar arasında en sık görülenler şunlardır:
- Süt ve süt ürünleri: Laktoz intoleransından farklı olarak bağışıklık sisteminin süt proteinlerine aşırı tepki vermesiyle gelişir 12.
- Yumurta: Özellikle çocuklarda sık görülen bir alerjidir 13.
- Fındık ve fıstık: Hayati tehlike yaratabilecek şiddetli reaksiyonlara yol açabilir 13.
- Deniz ürünleri: Kabuklu deniz ürünleri alerjik reaksiyonların en yaygın nedenlerinden biridir 12.
- Buğday ve gluten: Gluten duyarlılığı olan kişilerde sindirim problemleri ile kendini gösterir 13.
- Soya: Özellikle bebek mamalarında bulunan soya, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir 13.
- Susam: Son yıllarda artış gösteren bir alerji türüdür 1.
Bu gıdalardan kaçınmak, alerjik reaksiyonları önlemek için kritik önem taşır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: