• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Eti canga antep fıstığı sağlıklı mı?

    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Atıştırmalık
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Eti Canga Antep Fıstıklı ürünü, doğal ve kaliteli malzemelerle üretildiği için sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir 2.
    Ancak, her gıdada olduğu gibi, ölçülü bir şekilde tüketilmesi önerilir 34. Aşırı tüketim, kilo alımına ve yüksek kalori içeriği nedeniyle bazı sağlık sorunlarına yol açabilir 34.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. getir.com
        1
      2. trendyol.com
        2
      3. tugbayaprak.com
        3
      4. diyetuzmani.com.tr
        4
      5. memorial.com.tr
        5

    • Eti Canga Antep Fıstıklı'nın besin değerleri nedir?

    • Antep fıstığının sağlık faydaları nelerdir?

    • Aşırı tüketimin sağlık riskleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Antep fıstığı hangi protein içerir?

    100 gram Antep fıstığı, 20,6 gram protein içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Protein
    • #AntepFıstığı
    5 kaynak

    Paketli Antep fıstığı sağlıklı mı?

    Paketli Antep fıstığı, doğru miktarda tüketildiğinde sağlıklı bir besin olabilir. Antep fıstığı, protein, yağ, lif ve çeşitli vitaminler (A, B1, B6, E) açısından zengindir ve antioksidan özellikleri vardır. Ancak, Antep fıstığının yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına ve ciltte yağlanmaya yol açabilir. Sağlıklı bir beslenme düzeni için, Antep fıstığının porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #AntepFıstığı
    • #KiloKontrolü
    • #Vitaminler
    5 kaynak

    Antep fıstığı hangi hastalıklara iyi gelir?

    Antep fıstığı, çeşitli hastalıklara karşı sağlık faydaları sunabilir: Kalp hastalıkları: Kolesterol seviyelerini düşürerek kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir. Diyabet: Kan şekerini dengeleyebilir ve insülin direncini iyileştirebilir. Göz hastalıkları: Lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar sayesinde katarakt ve makula dejenerasyonu gibi göz hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterebilir. Bağışıklık sistemi: E vitamini ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Sindirim sistemi: Yüksek lif içeriği ile bağırsak sağlığını destekleyebilir. Kemik sağlığı: Kalsiyum ve magnezyum içeriği ile kemik sağlığını destekleyebilir. Depresyon: B6 vitamini ve magnezyum içeriği ile sinir sistemini destekleyerek ruh halinin dengelenmesine yardımcı olabilir. Ancak, Antep fıstığı yüksek kalori içerir, bu yüzden aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Hastalıklar
    • #Antioksidanlar
    • #GüvenlikÖnlemleri
    5 kaynak

    Antep fıstığı en çok neye iyi gelir?

    Antep fıstığının en çok neye iyi geldiği ile ilgili bilgi bulunamadı. Ancak Antep fıstığının bazı faydaları şunlardır: Kalp sağlığı. Bağışıklık sistemi. Sindirim sistemi. Göz sağlığı. Antep fıstığı, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Herhangi bir sağlık sorununuz için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #AntepFıstığı
    • #KalpSağlığı
    5 kaynak

    Antep fıstığı en faydalı hangisi?

    Antep fıstığı arasında en faydalı olanı konusunda kesin bir görüş bulunmamaktadır. Ancak, Antep fıstığının farklı türleri ve tüketim şekilleri bazı avantajlar sunabilir: Çiğ Antep fıstığı: Besin değerlerini en iyi şekilde korur ve vitamin-mineral açısından daha zengindir. Tuzsuz Antep fıstığı: Sodyum alımını sınırlamak açısından daha sağlıklı bir seçenektir. Antep fıstığı ezmesi: Doğal haliyle tüketildiğinde kalp sağlığını destekler, tokluk sağlar ve kan şekeri dengesi üzerinde olumlu etki yaratabilir. Antep fıstığının faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirme, kalp sağlığını destekleme, sindirim sistemini düzenleme ve antioksidan etkisi gösterme gibi özellikler bulunur. Herhangi bir sağlık sorunu veya özel beslenme gereksinimi durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Antioksidanlar
    • #KalpSağlığı
    • #Sindirim
    5 kaynak

    Eti Canga antep fıstığı oranı ne kadar?

    Eti Canga Antep Fıstıklı çikolatasında %20 oranında Antep fıstığı bulunmaktadır.
    • #Gıda
    • #Çikolata
    • #AntepFıstığı
    5 kaynak

    Antep fıstığında en çok hangi besin içeriği vardır?

    Antep fıstığında en çok bulunan besin içeriği yağlardır. 100 gram Antep fıstığında bulunan bazı besin içerikleri ve miktarları şu şekildedir: Yağ. Protein. Karbonhidrat. Lif. Besin içerikleri, Antep fıstığı çeşidine ve işlenme şekline bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #AntepFıstığı
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"21j60":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Feti-canga-antep-fistigi-saglikli-mi-648361165%3Flr%3D213%26ncrnd%3D12543","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9034752691754639219","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754639229616828-10519762862369966032-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-215-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21j6w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"21j61":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21j6w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"21j62":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Eti Canga Antep Fıstıklı** ürünü, **doğal ve kaliteli malzemelerle üretildiği** için sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir [```2```](https://www.trendyol.com/eti-canga-cikolata-y-s61937).\n\nAncak, her gıdada olduğu gibi, **ölçülü bir şekilde tüketilmesi** önerilir [```3```](https://tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/)[```4```](https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/antep-fistiginin-faydalari). Aşırı tüketim, kilo alımına ve yüksek kalori içeriği nedeniyle bazı sağlık sorunlarına yol açabilir [```3```](https://tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/)[```4```](https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/antep-fistiginin-faydalari).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://getir.com/buyuk/urun/eti-canga-antep-fistikli-45g-7j04dei1jv/","title":"Eti Canga Antep Fıstıklı","shownUrl":"https://getir.com/buyuk/urun/eti-canga-antep-fistikli-45g-7j04dei1jv/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.trendyol.com/eti-canga-cikolata-y-s61937","title":"Eti Canga Çikolata- Hızlı Teslimat ve Kupon Fırsatları!","shownUrl":"https://www.trendyol.com/eti-canga-cikolata-y-s61937"},{"sourceId":3,"url":"https://tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/","title":"Antep Fıstığı Faydaları & Kalorisi | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/"},{"sourceId":4,"url":"https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/antep-fistiginin-faydalari","title":"Antep Fıstığının Faydaları – Antep Fıstığı Tüketerek Fıstık...","shownUrl":"https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/antep-fistiginin-faydalari"},{"sourceId":5,"url":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/antep-fistigi-faydalari-nelerdir","title":"Antep Fıstığının Faydaları Nelerdir? | Memorial Sağlık Grubu","shownUrl":"https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/antep-fistigi-faydalari-nelerdir"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Eti canga antep fıstığı sağlıklı mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Eti Canga Antep Fıstıklı'nın besin değerleri nedir?","url":"/search?text=Eti+Canga+Antep+F%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Antep fıstığının sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Antep+f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1n%C4%B1n+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşırı tüketimin sağlık riskleri nelerdir?","url":"/search?text=Eti+Canga+Antep+F%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1+a%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+t%C3%BCketiminin+sa%C4%9Fl%C4%B1k+riskleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Eti+canga+antep+f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1+sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9034752691754639219","reqid":"1754639229616828-10519762862369966032-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-215-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754639229616828-10519762862369966032-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-215-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21j6w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"21j63":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-butun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/antep-f%C4%B1st%C4%B1%C4%9F%C4%B1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/antep-fistigi-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yuksek-proteinli-kuruyemisler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/antep-fistigi-butun?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/antep-fistigi-hangi-protein-icerir-3688188243","header":"Antep fıstığı hangi protein içerir?","teaser":"100 gram Antep fıstığı, 20,6 gram protein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/protein","text":"#Protein"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerezpazari.com.tr/blog/icerik/antep-fistiginin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/antep-fistigi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Beslenme/antep-fistigi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/antep-fistigi-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/paketli-antep-fistigi-saglikli-mi-1390374071","header":"Paketli Antep fıstığı sağlıklı mı?","teaser":"Paketli Antep fıstığı, doğru miktarda tüketildiğinde sağlıklı bir besin olabilir. Antep fıstığı, protein, yağ, lif ve çeşitli vitaminler (A, B1, B6, E) açısından zengindir ve antioksidan özellikleri vardır. Ancak, Antep fıstığının yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketimi kilo alımına ve ciltte yağlanmaya yol açabilir. Sağlıklı bir beslenme düzeni için, Antep fıstığının porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"#KiloKontrolü"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://toptanfistikmarket.com/blog/icerik/antep-fistigi-nicin-tuketilmelidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.florence.com.tr/guncel-saglik/antep-fistik-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/antep-fistiginin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/antep-fistigi-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.cereztabagi.com/antep-fistigi-hangi-hastaliklara-iyi-gelir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/antep-fistigi-hangi-hastaliklara-iyi-gelir-1601335373","header":"Antep fıstığı hangi hastalıklara iyi gelir?","teaser":"Antep fıstığı, çeşitli hastalıklara karşı sağlık faydaları sunabilir: Kalp hastalıkları: Kolesterol seviyelerini düşürerek kalp-damar hastalıkları riskini azaltabilir. Diyabet: Kan şekerini dengeleyebilir ve insülin direncini iyileştirebilir. Göz hastalıkları: Lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar sayesinde katarakt ve makula dejenerasyonu gibi göz hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterebilir. Bağışıklık sistemi: E vitamini ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Sindirim sistemi: Yüksek lif içeriği ile bağırsak sağlığını destekleyebilir. Kemik sağlığı: Kalsiyum ve magnezyum içeriği ile kemik sağlığını destekleyebilir. Depresyon: B6 vitamini ve magnezyum içeriği ile sinir sistemini destekleyerek ruh halinin dengelenmesine yardımcı olabilir. Ancak, Antep fıstığı yüksek kalori içerir, bu yüzden aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/hastaliklar","text":"#Hastalıklar"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/guvenlikonlemleri","text":"#GüvenlikÖnlemleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.omergullu.com.tr/i/blog/antep-fistiginin-faydalari-5837/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.antepista.com/tr/blog/index/antep-fistiginin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kuruyemisborsasi.com/blogs/k/antep-fistiginin-faydalari-antep-fistigi-yemekleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2022/01/27/antep-fistiginin-faydalari-nelerdir-antep-fistiginda-hangi-vitaminler-vardir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haber7.com/saglik/haber/2990663-antep-fistigi-faydalari-nelerdir-antep-fistigi-gunde-ne-kadar-tuketilmeli?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/antep-fistigi-en-cok-neye-iyi-gelir-1617189819","header":"Antep fıstığı en çok neye iyi gelir?","teaser":"Antep fıstığının en çok neye iyi geldiği ile ilgili bilgi bulunamadı. Ancak Antep fıstığının bazı faydaları şunlardır: Kalp sağlığı. Bağışıklık sistemi. Sindirim sistemi. Göz sağlığı. Antep fıstığı, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Herhangi bir sağlık sorununuz için bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://toptanfistikmarket.com/blog/icerik/antep-fistigi-faydalari-neye-iyi-gelir-neden-tuketmeliyiz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kuruyemisborsasi.com/blogs/k/antep-fistiginin-faydalari-antep-fistigi-yemekleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.elele.com.tr/saglik/antep-fistiginin-faydalari-neler-antep-fistiginin-sagliginiz-icin-5-faydasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.qavruq.com/blog/icerik/antep-fistiginin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2022/01/27/antep-fistiginin-faydalari-nelerdir-antep-fistiginda-hangi-vitaminler-vardir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/antep-fistigi-en-faydali-hangisi-3696945653","header":"Antep fıstığı en faydalı hangisi?","teaser":"Antep fıstığı arasında en faydalı olanı konusunda kesin bir görüş bulunmamaktadır. Ancak, Antep fıstığının farklı türleri ve tüketim şekilleri bazı avantajlar sunabilir: Çiğ Antep fıstığı: Besin değerlerini en iyi şekilde korur ve vitamin-mineral açısından daha zengindir. Tuzsuz Antep fıstığı: Sodyum alımını sınırlamak açısından daha sağlıklı bir seçenektir. Antep fıstığı ezmesi: Doğal haliyle tüketildiğinde kalp sağlığını destekler, tokluk sağlar ve kan şekeri dengesi üzerinde olumlu etki yaratabilir. Antep fıstığının faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirme, kalp sağlığını destekleme, sindirim sistemini düzenleme ve antioksidan etkisi gösterme gibi özellikler bulunur. Herhangi bir sağlık sorunu veya özel beslenme gereksinimi durumunda, bir uzmana danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/kalpsagligi","text":"#KalpSağlığı"},{"href":"/yacevap/t/sindirim","text":"#Sindirim"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://getir.com/buyuk/urun/eti-canga-antep-fistikli-45g-7j04dei1jv/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gizova.com/eti-canga-sutlu-cikolatali-antep-fistikli-karamelli-nuga-bar-45-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cagri.com/eti-canga-antep-fistikli-45-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/eti/canga-antep-f%C4%B1st%C4%B1kl%C4%B1/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mopas.com.tr/eti-canga-antep-fistikli-45-gr/p/870587?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/eti-canga-antep-fistigi-orani-ne-kadar-2190442642","header":"Eti Canga antep fıstığı oranı ne kadar?","teaser":"Eti Canga Antep Fıstıklı çikolatasında %20 oranında Antep fıstığı bulunmaktadır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/cikolata","text":"#Çikolata"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.natulife.com.tr/blog/icerik/antep-fistigi-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/antep-fistigi-butun/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://blog.keskinkuruyemis.com.tr/antep-fistiginin-faydalari-ve-besin-degerleri-h-38.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.adnanefendi.com.tr/blog/icerik/antep-fistigi-besin-degerleri-ve-icerdigi-onemli-bilesenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/antep-fistigi-faydasi-kalori-ve-besin-degerleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/antep-fistiginda-en-cok-hangi-besin-icerigi-vardir-3448483639","header":"Antep fıstığında en çok hangi besin içeriği vardır?","teaser":"Antep fıstığında en çok bulunan besin içeriği yağlardır. 100 gram Antep fıstığında bulunan bazı besin içerikleri ve miktarları şu şekildedir: Yağ. Protein. Karbonhidrat. Lif. Besin içerikleri, Antep fıstığı çeşidine ve işlenme şekline bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/antepfistigi","text":"#AntepFıstığı"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21j6w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"21j64":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21j6w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"21j65":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"21j6w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}