Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Evet, et ve avokado birlikte yenebilir 1.
Avokado, yumurta, tavuk ve balık gibi protein kaynaklarıyla birlikte tüketildiğinde, içerdiği sağlıklı yağlar bu proteinlerin daha uzun süre tok tutmasına yardımcı olur 1.
Ancak, işlenmiş et gibi yüksek miktarda doymuş yağ içeren gıdalarla birlikte avokado yenmemesi önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: