Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hass avokado, dünya genelinde en yaygın ve besleyici avokado çeşitlerinden biri olarak kabul edilir 34.
Özellikleri: Küçük veya orta boyutta, pütürlü koyu yeşil-kahverengi kabuklu, kremamsı iç yapıya sahiptir 3. Yüksek yağ içeriği sayesinde kalp sağlığı için faydalıdır 3.
Fuerte avokado ise Hass'a göre biraz daha düşük yağ içeriğine sahip olup, yine de oldukça besleyici bir çeşittir 3.
Dolayısıyla, en iyi avokado konusunda kesin bir cevap vermek zor olsa da, Hass ve Fuerte türleri genellikle en iyi seçenekler arasında gösterilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: