Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
En çok ısıtan baharat konusunda kesin bir görüş yoktur, ancak bazı baharatlar vücut ısısını artırıcı etkiye sahiptir. İşte bu baharatlardan bazıları:
- Tarçın 234. Sıcak ve aromatik bir baharat olup, hem tatlı hem de tuzlu yemeklere derinlik katar 3.
- Zencefil 135. Anti-inflamatuar ve ısınma özellikleri vardır 4.
- Karanfil 3. Güçlü ve keskin bir lezzeti vardır, tatlılık ve sıcaklık ipuçları içerir 3.
- Kakule 34. Sıcak ve aromatik notaları ile kış tariflerini ısıtır 3.
- Biber 15. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır 5.
Baharatların miktarı ve etkisi kişiden kişiye değişebilir, bu nedenle aşırı tüketimden kaçınılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: