Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sadece limon suyu ve su ile yapılan 8 ons (240 ml) şekersiz cool lime, 5 ila 10 kalori içerir 3. Bu içecek, özellikle sıkı kalori kontrollü diyetleri takip edenler veya genel kalori alımlarını azaltmak isteyenler için uygun bir seçenektir 3.
Ancak, tatlandırıcı eklendiğinde kalori içeriğinin önemli ölçüde artabileceği unutulmamalıdır 3. Bir yemek kaşığı şeker yaklaşık 48 kalori ekler 3.
Diyetinize uygun olup olmadığını belirlemek için bir beslenme uzmanına danışmanız önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: