Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Diyet listesi hazırlamak için aşağıdaki uygulamalar önerilebilir:
- FatSecret Kalori Sayacı: Kalori ölçümü, beslenme ve egzersiz önerileri sunar, yemek tariflerine kolayca ulaşmanızı sağlar 12.
- MyFitnessPal: 6 milyondan fazla yiyeceğin bulunduğu veri tabanı ile kalori takibi ve diyet takibi yapmanıza olanak tanır 13.
- YAZIO: Kalori sayacı ve diyet günlüğü özellikleri ile kilo verme, kas geliştirme ve egzersiz günlüğü gibi işlevleri içerir 13.
- DiyetKolik: Gün içindeki kalori, su ve egzersiz takibinizi yaparak sizi ideal kilonuza ulaştırmaya çalışır 24.
- Lifesum: Diyet planı, yemek günlüğü, makro hesap makinesi ve sağlıklı yemek tarifleri sunar 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: