Draje çikolata, sağlıklı olup olmadığı konusunda karışık görüşlere sahiptir. Sağlıklı yönleri: - Koyu çikolata: Yüksek antioksidan içeriği sayesinde kalp sağlığını destekleyebilir ve kan dolaşımını iyileştirebilir. - Kuruyemiş ve meyve içeren drajeler: Lif ve vitaminler açısından zengin olup, sağlıklı atıştırmalıklar olarak değerlendirilebilir. Sağlıksız yönleri: - Genel olarak draje çikolata: Yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde kilo alımına ve sağlık sorunlarına yol açabilir. - Sütlü ve beyaz çikolata: İçeriğindeki yüksek kalori nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. Dengeli ve ölçülü bir şekilde tüketildiğinde, draje çikolata lezzetli bir atıştırmalık olarak keyifli bir deneyim sunabilir.