• Buradasın

    Çocuklara hangi tatlılar yasak?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A concerned Turkish mother gently pulls a colorful lollipop away from her toddler’s hands while a table displays forbidden sweets like caramel candies, chocolate bars, and a small jar of honey.
    Çocuklara verilmesi yasak olan bazı tatlılar şunlardır:
    • Bal ve çikolata 45. Bal, clostridium botulinum sporlarını içermesi nedeniyle 1 yaşından küçük bebeklerde botülizm isimli bir zehirlenmeye neden olabilir 5. Çikolata ise ilave şeker ve katkı maddesi içerir 5.
    • Bütün kuru yemişler 23. Hem bütün kuruyemişler hem de diğer katı besinler, boğulma riski nedeniyle 5 yaşına kadar olan çocuklarda verilmemelidir 23.
    • Sakız ve şekerle kaplı tatlılar 2. Sakız gibi yapışkan tatlılar, çocuğun solunum yolunu tıkayabilir 2.
    • Küçük şekerle kaplı şekerler ve bonbonlar 2. Küçük parçalar halindeki şekerler, çocukların boğazına kaçma riski taşır 2.
    • Sert ve büyük boyutlu şekerlemeler 2. Büyük ve sert şekerlemeler, çocukların boğazına sıkışabilir 2.
    • Yumuşak ve ince şerbetli tatlılar 2. Şerbetli tatlılar, çocukların boğazına kaçabilir ve solunum yolunu tıkayabilir 2.
    Ayrıca, 1 yaşından küçük çocuklara tuz, ton balığı, ıspanak, deniz ürünleri, inek sütü gibi besinlerin de verilmemesi gerekir 345.
    Çocuklara tatlı verirken porsiyon büyüklüğüne dikkat etmek ve tatlıyı yemeklerden önce değil, sonra sunmak önemlidir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Hangi tatlılar daha sağlıklı?

    Daha sağlıklı tatlılar genellikle doğal tatlandırıcılar ve besleyici malzemelerle hazırlananlardır. İşte bazı öneriler: 1. Vegan Çikolatalı Avokado Mousse: Avokado, çikolata ve vanilya ile yapılan bu tatlı, şeker yerine hurma veya başka doğal tatlandırıcılar kullanılarak hazırlanır. 2. Fırınlanmış Elma ve Tarçın: Elmalar tarçın ve ceviz ile fırınlandığında, şeker ilavesiz tatlı bir lezzet elde edilir. 3. Chia Puding: Chia tohumlarını badem sütüyle karıştırıp birkaç saat bekletmek, protein ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir tatlı yapar. 4. Muzlu Dondurma: Buzlukta dondurduğunuz muzları mikserde çırparak doğal ve sağlıklı bir dondurma yapabilirsiniz. 5. Meyveli Yoğurt veya Smoothie: Sütlü tatlılar yerine meyve bazlı tatlılar tercih edilebilir. Ayrıca, şerbetli ve hamur işi tatlılardan kaçınmak, tatlı tüketimini iftardan en az 1-2 saat sonra yapmak ve porsiyon kontrolü sağlamak da önemlidir.

    12 yasinda kiz çocuğu hangi tatlıları yiyebilir?

    12 yaşındaki bir kız çocuğunun tüketebileceği tatlılardan bazıları şunlardır: Muzlu dondurma. Bulut pankek. Bezeviç. Coco kurabiye. Truff. Kar pasta. Raw cheesecake. Yoğurtlu çilekli kup. Çikolatalı top. Tatlı tüketirken porsiyon miktarına dikkat edilmesi ve herhangi bir sağlık sorunu durumunda bir uzmana danışılması önerilir.