• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    Bütün tavuk makrolları nelerdir?

    • Sağlık
    • Beslenme
    • Tavuk

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Bütün tavuğun makro besin öğeleri hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 100 gram derili bütün tavuk yaklaşık olarak şu değerleri içerir:
    • Karbonhidrat: 0 gram 1.
    • Protein: 18,77 gram 1.
    • Yağ: 17,07 gram 1.
    Ayrıca, bütün tavuk, B2, B6, B12 gibi sinir sistemini geliştiren ve koruyan vitaminler ile A ve D vitaminleri açısından zengindir 4.
    Daha fazla bilgi için diyetkolik.com ve nefisyemektarifleri.com gibi siteler ziyaret edilebilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. tavukkumesi.com.tr
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. nefisyemektarifleri.com
        3
      4. onedio.com
        4
      5. karaca.com
        5

    • B6 ve B12 vitaminleri hangi sağlık faydalarına sahiptir?

    • Bütün tavuğun besin değerleri nasıl hesaplanır?

    • Demir ve çinko eksikliği nasıl önlenir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En az yağlı tavuk hangisi?

    Beyaz etli tavuk, genellikle koyu etli tavuğa göre daha az yağlıdır. En az yağlı tavuk türleri arasında ise tavuk göğsü öne çıkar.
    • Gıda
    • SağlıklıYaşam
    • Tavuk
    • Diyet
    5 kaynak

    Bütün tavuk alırken nelere dikkat edilmeli?

    Bütün tavuk alırken dikkat edilmesi gerekenler: Ambalaj ve Markalaşma: Ürün mutlaka markalı ve ambalajlı olmalıdır. Son Kullanım Tarihi (STT): Tavuğun güvenle tüketilebileceği son tarih kontrol edilmelidir. Renk ve Görünüm: Taze tavuğun rengi soluk pembemsi veya hafif sarımsı olup, her yerde homojen olmalıdır. Koku: Taze tavuğun çok hafif bir kokusu vardır, belirgin bir koku yoksa veya ekşi, amonyak benzeri bir koku varsa tavuk bozulmuştur. Doku: Yüzeyi nemli olmalı, ancak sümüksü veya yapışkan olmamalıdır. Soğuk Zincir: Ürünün satış noktalarına hangi koşullarda ulaştırıldığı ve satıldığı yerdeki saklama koşulları önemlidir. Ayrıca, günlük kesilen tavuklar tercih edilebilir.
    • Gıda
    • Tavuk
    • Alışveriş
    • Tazelik
    • SaklamaKoşulları
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"mgcu0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fbutun-tavuk-makrollari-nelerdir-3119836905%3Flr%3D213%26ncrnd%3D98066","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7900990351756106867","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756106897321767-7284866376450767466-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-140-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mgcuw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"mgcu1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mgcuw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"mgcu2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"Bütün tavuğun makro besin öğeleri hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 100 gram derili bütün tavuk yaklaşık olarak şu değerleri içerir:\n\n* **Karbonhidrat**: 0 gram [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili).\n* **Protein**: 18,77 gram [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili).\n* **Yağ**: 17,07 gram [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili).\n\nAyrıca, bütün tavuk, B2, B6, B12 gibi sinir sistemini geliştiren ve koruyan vitaminler ile A ve D vitaminleri açısından zengindir [```4```](https://www.esk.gov.tr/tr/11008/Tavuk).\n\nDaha fazla bilgi için diyetkolik.com ve nefisyemektarifleri.com gibi siteler ziyaret edilebilir [```1```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili)[```2```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://tavukkumesi.com.tr/butun-tavuk-lezzetlerin-kesfi/","title":"Bütün Tavuk: Lezzetlerin Keşfi","shownUrl":"https://tavukkumesi.com.tr/butun-tavuk-lezzetlerin-kesfi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili","title":"Tavuk (Bütün, Derili) Kaç Kalori? - Tavuk... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-butun-derili","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk/","title":"Tavuk Kaç Kalori? Tüm Pişirme... - Nefis Yemek Tarifleri","shownUrl":"https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://onedio.com/haber/tavugun-vazgecemeyeceginiz-hallerini-bulduk-sipsak-ve-lezzetli-butun-tavuk-tarifleri-723769","title":"Tavuğun Vazgeçemeyeceğiniz Hallerini Bulduk! - Onedio","shownUrl":"https://onedio.com/haber/tavugun-vazgecemeyeceginiz-hallerini-bulduk-sipsak-ve-lezzetli-butun-tavuk-tarifleri-723769","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.karaca.com/blog/lezzetin-sirri-airfryer-butun-tavuk-tarifi/","title":"Airfryer Bütün Tavuk Tarifi ve Püf Noktaları | Karaca Blog","shownUrl":"https://www.karaca.com/blog/lezzetin-sirri-airfryer-butun-tavuk-tarifi/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Bütün tavuk makrolları nelerdir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"B6 ve B12 vitaminleri hangi sağlık faydalarına sahiptir?","url":"/search?text=B6+ve+B12+vitaminlerinin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Bütün tavuğun besin değerleri nasıl hesaplanır?","url":"/search?text=B%C3%BCt%C3%BCn+tavu%C4%9Fun+besin+de%C4%9Ferleri+nas%C4%B1l+hesaplan%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Demir ve çinko eksikliği nasıl önlenir?","url":"/search?text=Demir+ve+%C3%A7inko+eksikli%C4%9Fi+nas%C4%B1l+%C3%B6nlenir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=B%C3%BCt%C3%BCn+tavuk+makrollar%C4%B1+nelerdir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7900990351756106867","reqid":"1756106897321767-7284866376450767466-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-140-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756106897321767-7284866376450767466-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-140-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mgcuw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"mgcu3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/yiyecek/tavuk-par%C3%A7alar%C4%B1/ya%C4%9F?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drinkfood.biz/tr/main-dishes/chicken-recipes/1017062644.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gencgazete.net/hindi-mi-tavuk-mu-saglik-ve-lezzet-yarisinda-hangisi-onde?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://listonic.com/p/tr/Urunleri/tavuk-goegsue-vs-tavuk-butu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/en-az-yagli-et-hangisi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-yagli-tavuk-hangisi-3716254447","header":"En az yağlı tavuk hangisi?","teaser":"Beyaz etli tavuk, genellikle koyu etli tavuğa göre daha az yağlıdır. En az yağlı tavuk türleri arasında ise tavuk göğsü öne çıkar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://canpilic.com.tr/tavuk-secerken-nelere-dikkat-edilmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kadineli.net/tavuk-alirken-nelere-dikkat-edilmelidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://enlezzetlitarifler.net/tavuk-alirken-nelere-dikkat-etmeliyiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://guzelsozler.com/tavuk-alirken-nelere-dikkat-etmeliyiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kanatlilarhakkindabilgi.blogspot.com/2017/11/tavuk-alrken-nelere-dikkat-edilmeli.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/butun-tavuk-alirken-nelere-dikkat-edilmeli-820687932","header":"Bütün tavuk alırken nelere dikkat edilmeli?","teaser":"Bütün tavuk alırken dikkat edilmesi gerekenler: Ambalaj ve Markalaşma: Ürün mutlaka markalı ve ambalajlı olmalıdır. Son Kullanım Tarihi (STT): Tavuğun güvenle tüketilebileceği son tarih kontrol edilmelidir. Renk ve Görünüm: Taze tavuğun rengi soluk pembemsi veya hafif sarımsı olup, her yerde homojen olmalıdır. Koku: Taze tavuğun çok hafif bir kokusu vardır, belirgin bir koku yoksa veya ekşi, amonyak benzeri bir koku varsa tavuk bozulmuştur. Doku: Yüzeyi nemli olmalı, ancak sümüksü veya yapışkan olmamalıdır. Soğuk Zincir: Ürünün satış noktalarına hangi koşullarda ulaştırıldığı ve satıldığı yerdeki saklama koşulları önemlidir. Ayrıca, günlük kesilen tavuklar tercih edilebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"Tavuk"},{"href":"/yacevap/t/alisveris","text":"Alışveriş"},{"href":"/yacevap/t/tazelik","text":"Tazelik"},{"href":"/yacevap/t/saklamakosullari","text":"SaklamaKoşulları"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mgcuw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"mgcu4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mgcuw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"mgcu5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"mgcuw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}