Besin ve gıda arasındaki fark şu şekilde özetlenebilir: - Besin, vücudun sağlıklı kalması, büyümesi ve yaşaması için gerekli olan, canlıların beslenmesiyle aldıkları maddelerdir. - Gıda ise besinlerin doğal veya işlenmiş haliyle tüketildiği, yenilebilir maddelerdir. Dolayısıyla, besinler gıdaların içinde yer alan temel yapı taşlarıdır.