Kestane balı, çeşitli hastalıklara karşı koruyucu ve tedavi edici etkiler gösterebilir. İşte bazı hastalıklar ve kestane balının faydaları: Grip, soğuk algınlığı ve nezle: Antioksidan özelliği sayesinde vücudu mikroplara karşı korur ve bu üst solunum yolu hastalıklarını hafifletir. Astım: Solunum yolu hastalıklarında rahatlatıcı etkileri vardır. Öksürük: Güçlü antioksidanlar içerir ve öksürüğü keser, balgam söktürücü etki gösterir. İdrar yolu enfeksiyonu: Antioksidan etkileri ile idrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir. Kan şekeri düzenlemesi: Ölçülü tüketildiğinde kan şekerini düzenleyici etkiler gösterir. Ancak, kestane balının aşırı tüketimi mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, özellikle kronik rahatsızlıkları olanlar ve çocuklar için doktor tavsiyesi önemlidir.