• Buradasın

    Anaokulunda öğle yemeğinde ne verilir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Anaokullarında öğle yemeğinde verilen bazı örnekler:
    • Düş Bahçesi Anaokulu: Yeşil mercimek yemeği, erişte, yoğurt; kuru fasulye, pirinç pilavı, salata; omlet, zeytin, peynir, fındık ezmesi 2.
    • İlk Beş Okulları: Haftanın 3 günü protein, 2 günü sebze ağırlıklı dengeli öğünler 3.
    • Foodelphi.com: Tarhana çorbası, mantı; semizotu yemeği, makarna, yoğurt; lorlu omlet, reçel, zeytin 4.
    Anaokullarında sunulan yemekler, çocukların günlük enerji ihtiyacını karşılayacak, besleyici ve taze meyve, sebze, tam tahıl ile protein açısından zengin gıdalardan oluşur 5. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınılır 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Okul öncesi beslenme konusu kalktı mı?

    Okul öncesi beslenme konusu kalkmamıştır. Milli Eğitim Bakanlığı'nın 2023 yılı mayıs ayında yaptığı yönetmelik değişikliği ile resmi okul öncesi eğitim kurumlarında ücretsiz yemek hizmeti sunulmaya başlanmıştır.

    Okul öncesi yemek listesi nasıl hazırlanır?

    Okul öncesi yemek listesi hazırlarken aşağıdaki noktalara dikkat edilmelidir: 1. Temel besin ögesi dengesi: Menü, protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineral dengesini sağlamalıdır. 2. Çeşitli yiyecekler: Farklı tat, renk, kıvam ve dokuda yiyecekler yer almalıdır. 3. Mevsimsel ürünler: Mevsimine uygun ve bölgede yetiştirilen meyveler tercih edilmelidir. 4. İşlenmemiş gıdalar: Kızartma, işlenmiş et ürünleri (salam, sucuk vb.) ve hazır gıdalar menüde yer almamalıdır. 5. Alerjik besinler: Yer fıstığı, kabuklu deniz ürünleri gibi alerjik etkisi yaygın olan besinler menüde olmamalıdır. 6. Şeker ve tuz tüketimi: Şeker ve tuz içeriği düşük olan tahıl ürünleri seçilmeli, yapay tatlandırıcı kullanılmamalıdır. 7. Öğün düzeni: Menü, sabah kahvaltısı, öğle yemeği, ikindi kahvaltısı şeklinde üç ana öğünü içermelidir. Örnek bir okul öncesi yemek menüsü şu şekilde olabilir: - Sabah kahvaltısı: Süt, peynir, tam buğday ekmeği, söğüş sebzeler. - Öğle yemeği: Et veya kurubaklagil yemeği, pilav veya makarna, yoğurt, salata, 1 dilim ekmek. - İkindi kahvaltısı: Meyve, peynirli sandviç, süt.