• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Altın başak cips kilo aldırır mı?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Atıştırmalıklar
    • #KiloAlımı

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, Altınbaşak cips kilo aldırabilir.
    Altınbaşak cips, yağ ve kalori oranı yüksek bir atıştırmalıktır 14. Aşırı tüketimi, obezite ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cnnturk.com
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. fatsecret.com
        3
      4. hazelnutstore.com.tr
        4
      5. hairklinik.com
        5

    • Cips tüketimi nasıl azaltılabilir?

    • Sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl kazanılır?

    • Altınbaşak cipsin besin değerleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    En az kalorili cips hangisi?

    En az kalorili cips olarak değerlendirilebilecek seçenekler arasında fırınlanmış cipsler ve evde yapılan cipsler bulunmaktadır. Ayrıca, 25 gramlık bir porsiyon Çerezza Sinema Peynirli Cips yaklaşık 141 kalori içermektedir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Cips
    • #Kalori
    5 kaynak

    480 kalori cips çok mu?

    480 kalori içeren cips, ortalama bir porsiyon için yüksek bir değer olarak kabul edilebilir. Örneğin, 100 gram Doritos Extreme cips 495 kalori, 100 gram Doritos Shot Mexicano cips ise 545 kalori içermektedir. Cips tüketimi, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle kontrollü yapılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak

    Ülker Altınbaşak tahıl cipsi sağlıklı mı?

    Ülker Altınbaşak tahıl cipsi, düşük yağ içeriği nedeniyle sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir. Ancak, üründe palm yağı, invert şeker şurubu ve aroma vericiler gibi bazı sağlıksız bileşenler bulunmaktadır. Sonuç olarak, Ülker Altınbaşak tahıl cipsini dengeli bir diyetin parçası olarak tüketmek daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Atıştırmalık
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Cips neden kilo yapar?

    Cips, kilo yapmaya birkaç nedenden dolayı katkıda bulunur: 1. Yüksek kalori içeriği: 100 gram cips, 500-600 kalori kadar enerji yüküne sahip olabilir. Bu, günlük kalori alımını artırarak kilo artışına sebep olabilir. 2. Doymuş yağ oranı: Cipsler genellikle yüksek oranda doymuş yağ içerir, bu da yağ depolarını artırır. 3. Tuz içeriği: Fazla sodyum tüketimi, vücutta su tutulumuna ve ödem oluşmasına yol açarak tartıda geçici kilo artışına neden olabilir. Kilo kontrolü için, cips tüketimini sınırlamak ve dengeli bir beslenme planına uymak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #KiloKontrol
    • #Kalori
    5 kaynak

    Diyette Altınbaşak yenir mi?

    Altınbaşak bisküvileri diyette tüketilebilir, çünkü bu ürünler düşük kalorili ve sağlıklı atıştırmalıklar olarak kabul edilir. - Ülker Altınbaşak yulaflı light bisküvinin 1 paketi (46 gr) 186 kalori içerir. - 1 adet Altınbaşak kepekli bisküvi ise yaklaşık 18 kaloridir. Ancak, her şeyin fazlası zarar olabileceği için, bu ürünlerin günde 2-3 paketten fazla tüketilmemesi önerilir.
    • #Diyet
    • #Sağlık
    • #Atıştırmalık
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 paket Altınbaşak tahıl cipsi kaç kaloridir?

    1 paket (30 g) Altınbaşak tahıl cipsi yaklaşık 120-130 kalori içerir.
    • #Gıda
    • #Kalori
    5 kaynak

    Altın Başak tahıl cipsi içinde ne var?

    Altınbaşak Tahıl Cipsi içeriği şu şekildedir: Buğday unu ve patates unu (%18); Bitkisel yağ (palm); Nişasta; Çeşni (%6); Tam buğday unu (%5,6); Buğday kepeği; Maltodekstrin; Modifiye nişasta; Buğday gluteni; Polidekstroz; Yulaf ezmesi (%1); Arpa maltı ekstraktı; Kabartıcılar (sodyum hidrojen karbonat, disodyum difosfat); Şeker; İnvert şeker şurubu; Asitlik düzenleyiciler (laktik asit, trikalsiyum fosfat); Emülgatör (yağ asitlerinin mono ve digliseritlerinin mono ve diasetil tartarik asit esterleri); Aroma vericiler.
    • #Gıda
    • #Tahıl
    • #Cips
    • #İçerik
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"gdkk0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Faltin-basak-cips-kilo-aldirir-mi-156461150%3Flr%3D213%26ncrnd%3D56501","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9987221271754029773","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754029804465108-10111904393242593994-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-163-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gdkkw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"gdkk1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gdkkw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"gdkk2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, Altınbaşak cips kilo aldırabilir.**\n\nAltınbaşak cips, yağ ve kalori oranı yüksek bir atıştırmalıktır [```1```](https://www.cnnturk.com/yasam/cips-kilo-aldirir-mi-cips-kilo-yapar-mi-2071405)[```4```](https://hazelnutstore.com.tr/altinbasak-tahil-cipsi-diyette-yenir-mi/). Aşırı tüketimi, obezite ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir [```1```](https://www.cnnturk.com/yasam/cips-kilo-aldirir-mi-cips-kilo-yapar-mi-2071405).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.cnnturk.com/yasam/cips-kilo-aldirir-mi-cips-kilo-yapar-mi-2071405","title":"CNN Türk: Cips Kilo Aldırır Mı? Cips Kilo Yapar Mı?","shownUrl":"https://www.cnnturk.com/yasam/cips-kilo-aldirir-mi-cips-kilo-yapar-mi-2071405"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-ulker-altinbasak","title":"1 Paket Ülker Altınbaşak Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-ulker-altinbasak"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=69838439","title":"Calories in Altınbaşak Tahıl Cipsi and Nutrition Facts","shownUrl":"https://www.fatsecret.com/Diary.aspx?pa=fjrd&rid=69838439"},{"sourceId":4,"url":"https://hazelnutstore.com.tr/altinbasak-tahil-cipsi-diyette-yenir-mi/","title":"Altınbaşak Tahıl Cipsi Diyette Yenir Mi – hazelnutstore.com.tr","shownUrl":"https://hazelnutstore.com.tr/altinbasak-tahil-cipsi-diyette-yenir-mi/"},{"sourceId":5,"url":"https://hairklinik.com/cips-kilo-aldirir-mi/","title":"Cips Kilo Aldırır mı? | 2025 Hair Klinik","shownUrl":"https://hairklinik.com/cips-kilo-aldirir-mi/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Altın başak cips kilo aldırır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/atistirmaliklar","text":"#Atıştırmalıklar"},{"href":"/yacevap/t/kiloalimi","text":"#KiloAlımı"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Cips tüketimi nasıl azaltılabilir?","url":"/search?text=Cips+t%C3%BCketimini+nas%C4%B1l+azaltabilirim%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sağlıklı beslenme alışkanlıkları nasıl kazanılır?","url":"/search?text=Sa%C4%9Fl%C4%B1kl%C4%B1+beslenme+al%C4%B1%C5%9Fkanl%C4%B1klar%C4%B1+nas%C4%B1l+kazan%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Altınbaşak cipsin besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Alt%C4%B1nba%C5%9Fak+cips+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Alt%C4%B1n+ba%C5%9Fak+cips+kilo+ald%C4%B1r%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9987221271754029773","reqid":"1754029804465108-10111904393242593994-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-163-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754029804465108-10111904393242593994-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-163-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gdkkw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"gdkk3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/1-paket-cips-kac-kalori-kalori-degerleri-turlere-gore-farklar-ve-tuketim-tavsiyeleri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-25gr-cerezza-sinema-peynirli-cips?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gidarehberi.com.tr/nasil-yapilir/diyet-cipsi-nasil-yapilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/patates-cipsi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://havalandirmafani.com.tr/hangi-cipsler-saglikli/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kalorili-cips-hangisi-2659762709","header":"En az kalorili cips hangisi?","teaser":"En az kalorili cips olarak değerlendirilebilecek seçenekler arasında fırınlanmış cipsler ve evde yapılan cipsler bulunmaktadır. Ayrıca, 25 gramlık bir porsiyon Çerezza Sinema Peynirli Cips yaklaşık 141 kalori içermektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/cips","text":"#Cips"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=Cips&pg=1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.timeturk.com/saglik/bir-paket-cips-kac-kaloridir-bir-paket-cips-kac-kilo-aldirir/haber-1696247?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kaloriler.gen.tr/cipsin-kalori-miktari-nedir-hangi-tur-daha-az-kalorili.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/cipsi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-paket-patos-aci-kirmizi-bibercesnili-misir-cipsi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/480-kalori-cips-cok-mu-1866910877","header":"480 kalori cips çok mu?","teaser":"480 kalori içeren cips, ortalama bir porsiyon için yüksek bir değer olarak kabul edilebilir. Örneğin, 100 gram Doritos Extreme cips 495 kalori, 100 gram Doritos Shot Mexicano cips ise 545 kalori içermektedir. Cips tüketimi, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle kontrollü yapılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.instagram.com/p/Cy0z87ZNYcb/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://asyalab.com.tr/diyette-altinbasak-yenir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.zararlar.com/ulker-altinbasak-light-urununun-zararlari-nelerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://metisdenizcilik.com.tr/en-saglikli-cips-hangisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yogurtcorbasi.gen.tr/altinbasak-tahil-cipsi-yogurtlu-kac-kalori-iceriyor.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/ulker-altinbasak-tahil-cipsi-saglikli-mi-3035623314","header":"Ülker Altınbaşak tahıl cipsi sağlıklı mı?","teaser":"Ülker Altınbaşak tahıl cipsi, düşük yağ içeriği nedeniyle sağlıklı bir atıştırmalık olarak değerlendirilebilir. Ancak, üründe palm yağı, invert şeker şurubu ve aroma vericiler gibi bazı sağlıksız bileşenler bulunmaktadır. Sonuç olarak, Ülker Altınbaşak tahıl cipsini dengeli bir diyetin parçası olarak tüketmek daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/cips-kilo-aldirir-mi-cips-yemek-kilo-yapar-mi-3780643?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/yasam/cips-kilo-aldirir-mi-cips-kilo-yapar-mi-2071405?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hairklinik.com/cips-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/cips-faydalari-kalorisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/cips-kilo-aldirir-mi-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/cips-neden-kilo-yapar-2083927717","header":"Cips neden kilo yapar?","teaser":"Cips, kilo yapmaya birkaç nedenden dolayı katkıda bulunur: 1. Yüksek kalori içeriği: 100 gram cips, 500-600 kalori kadar enerji yüküne sahip olabilir. Bu, günlük kalori alımını artırarak kilo artışına sebep olabilir. 2. Doymuş yağ oranı: Cipsler genellikle yüksek oranda doymuş yağ içerir, bu da yağ depolarını artırır. 3. Tuz içeriği: Fazla sodyum tüketimi, vücutta su tutulumuna ve ödem oluşmasına yol açarak tartıda geçici kilo artışına neden olabilir. Kilo kontrolü için, cips tüketimini sınırlamak ve dengeli bir beslenme planına uymak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrol","text":"#KiloKontrol"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/altinbasak-diyet-biskuvi-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-altinbasak-kepekli-biskuvi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://emeklimaasi.com/1-adet-altinbasak-grissini-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/ulker-altinbasak-light-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://asyalab.com.tr/tag/altinbasak-kilo-yapar-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-altinbasak-yenir-mi-1127681043","header":"Diyette Altınbaşak yenir mi?","teaser":"Altınbaşak bisküvileri diyette tüketilebilir, çünkü bu ürünler düşük kalorili ve sağlıklı atıştırmalıklar olarak kabul edilir. - Ülker Altınbaşak yulaflı light bisküvinin 1 paketi (46 gr) 186 kalori içerir. - 1 adet Altınbaşak kepekli bisküvi ise yaklaşık 18 kaloridir. Ancak, her şeyin fazlası zarar olabileceği için, bu ürünlerin günde 2-3 paketten fazla tüketilmemesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/altinbasak-tahil-cipsi-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesaplama.net/altinbasak-tahil-cipsi-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/WH0077/lker-altnbaak-yourt-aromal--mevsim-yeillikli-tahl-cips-50-g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gizova.com/ulker-altinbasak-tahil-cipsi-yogurt-aromali-mevsim-yesillikleri-50-gr?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetarkadasim.com/%3fsayfa=kac-kalori&ara=1%20Paket%20Alt%C4%B1nba%C5%9Fak%20Tah%C4%B1l%20Ci%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87%CC%87ps?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-paket-altinbasak-tahil-cipsi-kac-kaloridir-1115206445","header":"1 paket Altınbaşak tahıl cipsi kaç kaloridir?","teaser":"1 paket (30 g) Altınbaşak tahıl cipsi yaklaşık 120-130 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.carrefoursa.com/ulker-altinbasak-tahil-cipsi-yogurt-aromali-ve-mevsim-yesillikli-50-g-p-30424494?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/alt%C4%B1nba%C5%9Fak-tah%C4%B1l-cipsi/100g%3ffrc=True?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemeksepeti.com/groceries/product/WH0077/lker-altnbaak-yourt-aromal--mevsim-yeillikli-tahl-cips-50-g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://getir.com/buyuk/urun/altinbasak-tahil-cipsi-yogurt-ve-mevsim-yesillikleri-50-g-dhr6dthx14/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://denebunu.com/product/altnbasak-tahl-cipsi-50-gr/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/altin-basak-tahil-cipsi-icinde-ne-var-9511303","header":"Altın Başak tahıl cipsi içinde ne var?","teaser":"Altınbaşak Tahıl Cipsi içeriği şu şekildedir: Buğday unu ve patates unu (%18); Bitkisel yağ (palm); Nişasta; Çeşni (%6); Tam buğday unu (%5,6); Buğday kepeği; Maltodekstrin; Modifiye nişasta; Buğday gluteni; Polidekstroz; Yulaf ezmesi (%1); Arpa maltı ekstraktı; Kabartıcılar (sodyum hidrojen karbonat, disodyum difosfat); Şeker; İnvert şeker şurubu; Asitlik düzenleyiciler (laktik asit, trikalsiyum fosfat); Emülgatör (yağ asitlerinin mono ve digliseritlerinin mono ve diasetil tartarik asit esterleri); Aroma vericiler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/tahil","text":"#Tahıl"},{"href":"/yacevap/t/cips","text":"#Cips"},{"href":"/yacevap/t/icerik","text":"#İçerik"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gdkkw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"gdkk4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gdkkw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"gdkk5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"gdkkw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}