Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
5 aylık bebeğe gece maması olarak pirinç unu lapası önerilebilir 5. Bunun için:
- 2 yemek kaşığı pirinç ununu küçük bir tencerede su ile kısık ateşte pişirin 3.
- Pirinçler yumuşayınca ezilmiş 1 küçük olgun muzu ekleyip karıştırın 3.
- Karışım koyu olursa bir miktar daha su ekleyerek kıvamını açabilirsiniz 3.
- Ilındıktan sonra bebeğinize sunabilirsiniz 3.
Gece maması hazırlarken dikkat edilmesi gerekenler:
- Mamada kolay hazmedilecek besinler tercih edilmeli, gaz sancısını artıracak yiyeceklerden uzak durulmalıdır 12.
- Mamayı uykudan en az 1-1,5 saat önce yedirmek, bebeğin uykuya geçişini kolaylaştırır 12.
- Hazırlanan mamalar taze olarak sunulmalı, bekleyen mamalar besin değerini kaybedebilir 3.
En uygun beslenme planı için bir doktora danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: