• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    200 ml meyveli yoğurt mu daha kalorili meyveli kefir mi?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Gıda
    • #Kalori

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    200 ml meyveli yoğurt, meyveli kefirden daha kalorili olabilir.
    Meyveli kefirin kalori değeri yaklaşık olarak 200 ml için 198 kaloridir 2.
    Meyveli yoğurdun kalori değeri ise markaya ve içeriğe göre değişiklik gösterebilir, ancak genel olarak kefirden daha yüksek olabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gozdeyemekler.com
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. zayiflamaiksiri.com
        3
      4. turkgun.com
        4
      5. diyetkolik.com
        5

    • Düşük kalorili meyveli yoğurt seçenekleri nelerdir?

    • Meyveli yoğurt markaları arasında kalori farkı var mı?

    • Meyveli kefirin besin değerleri nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Meyveli Kefir sağlıklı mı?

    Meyveli kefir, sağlıklı bir içecek olarak kabul edilir, ancak bazı durumlarda dikkatli olunması gerekir. Faydaları: - Probiyotik kaynağı: Sindirim sistemi sağlığını destekler ve bağırsak florasını dengeler. - Bağışıklık sistemini güçlendirir: Bağışıklık sistemini güçlendiren bileşenler içerir. - Kalsiyum ve protein kaynağı: Kemik sağlığını destekler. - Vitamin ve mineral zenginliği: C vitamini, A vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. - Düşük kalorili alternatif: Tatlı isteğini gidermek için sağlıklı bir seçenek sunar. Zararları: - Laktoz intoleransı: Laktoz intoleransı olan bireyler sindirim sorunları yaşayabilir. - Alerjik reaksiyonlar: Kefirin içeriğindeki süt veya meyvelere karşı alerjik reaksiyonlar gelişebilir. - Şeker içeriği: Bazı markalarda eklenmiş şekerler bulunabilir, bu da obezite ve diş sağlığı sorunlarına yol açabilir. - Aşırı tüketim: Aşırı miktarda meyveli kefir tüketimi sindirim sorunlarına neden olabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için, meyveli kefirin dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Probiyotik
    • #SütÜrünleri
    • #Meyve
    5 kaynak

    1 bardak kefir kaç kaloridir?

    1 bardak (200 ml) kefir yaklaşık olarak 104 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    100 gr meyveli yoğurt kaç kaloridir?

    100 gram meyveli yoğurt yaklaşık 94 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Yoğurt
    5 kaynak

    200 gr yoğurt kaç kalori eder?

    200 gram yoğurt yaklaşık olarak 122 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Yoğurt
    5 kaynak

    En faydalı meyveli kefir hangisi?

    En faydalı meyveli kefir konusunda kesin bir yanıt vermek zor olsa da, aşağıdaki markalar meyveli kefir çeşitleri ile öne çıkmaktadır: 1. Activia: Danone çatısı altında faaliyet gösteren Activia, nar, çilek, yaban mersini gibi farklı meyveli kefir seçenekleri sunar. 2. Pınar: Orman meyveli kefiri ile dikkat çeken Pınar, meyveli kefirlerinde doğal meyve püreleri kullanır. 3. İçim: Şeftali, ananas, aronya gibi çeşitli meyve aromaları ile İçim kefirleri, katkı maddesi içermez ve sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilir. Meyveli kefir seçerken, şeker ilavesi ve yapay tatlandırıcılar gibi ek içeriklere dikkat etmek önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Kefir
    • #Meyve
    5 kaynak

    1 kase yoğurt kaç kaloridir?

    1 kase (240 ml) yoğurt yaklaşık olarak 154 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    Diyette kefir ne kadar tüketilmeli?

    Diyette kefir tüketimi günde 1-2 porsiyon olarak önerilmektedir. Kefirin fazla tüketilmesi, kilo alımına neden olabilir. Bu nedenle, tüketim miktarına dikkat edilmelidir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kefir
    • #Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"3fr40":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F200-ml-meyveli-yogurt-mu-daha-kalorili-meyveli-kefir-mi-1459459461%3Flr%3D213%26ncrnd%3D57715","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8855440131754539408","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754539481516796-18409611247658181627-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-187-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3fr4w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3fr41":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3fr4w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3fr42":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**200 ml meyveli yoğurt, meyveli kefirden daha kalorili olabilir**.\n\n**Meyveli kefirin kalori değeri** yaklaşık olarak 200 ml için 198 kaloridir [```2```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-su-bardagi-200-ml-lik-kefir-tam-yagli-meyveli).\n\n**Meyveli yoğurdun kalori değeri** ise markaya ve içeriğe göre değişiklik gösterebilir, ancak genel olarak kefirden daha yüksek olabilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://gozdeyemekler.com/kefir-kac-kalori/","title":"Kefir Kaç Kalori - 1 Bardak Meyveli, Sade Kefir Kalori ve...","shownUrl":"https://gozdeyemekler.com/kefir-kac-kalori/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-su-bardagi-200-ml-lik-kefir-tam-yagli-meyveli","title":"1 Su Bardağı (200 Ml Lik) Kefir (Tam Yağlı Meyveli) Kaç...","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-su-bardagi-200-ml-lik-kefir-tam-yagli-meyveli"},{"sourceId":3,"url":"https://zayiflamaiksiri.com/kefir-kac-kalori/","title":"Kefir Kaç Kalori? - Zayıflama Yöntemleri - Zayıflamaiksiri","shownUrl":"https://zayiflamaiksiri.com/kefir-kac-kalori/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/kefir-kac-kalori-iste-kefirin-saglikli-icerigi-ve-kalori-degerleri/291791","title":"Kefir Kaç Kalori? İşte Kefir’in Sağlıklı İçeriği ve Kalori Değerleri!","shownUrl":"https://www.turkgun.com/beslenme-ve-diyet/kefir-kac-kalori-iste-kefirin-saglikli-icerigi-ve-kalori-degerleri/291791"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kefir-yagsiz-meyveli","title":"Kefir (Yağsız, Meyveli) Kaç Kalori? - Kefir... | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/kefir-yagsiz-meyveli"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"200 ml meyveli yoğurt mu daha kalorili meyveli kefir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Düşük kalorili meyveli yoğurt seçenekleri nelerdir?","url":"/search?text=D%C3%BC%C5%9F%C3%BCk+kalorili+meyveli+yo%C4%9Furt+se%C3%A7enekleri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Meyveli yoğurt markaları arasında kalori farkı var mı?","url":"/search?text=Meyveli+yo%C4%9Furt+markalar%C4%B1+kalori+fark%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Meyveli kefirin besin değerleri nelerdir?","url":"/search?text=Meyveli+kefirin+besin+de%C4%9Ferleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=200+ml+meyveli+yo%C4%9Furt+mu+daha+kalorili+meyveli+kefir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8855440131754539408","reqid":"1754539481516796-18409611247658181627-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-187-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754539481516796-18409611247658181627-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-187-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3fr4w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3fr43":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.faydalar.net/meyveli-kefirin-faydalari.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetisyenecekasapoglu.com/meyveli-kefir-mi-sade-kefir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kefirin-zararlari/hg-3802?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gidarehberi.com.tr/faydalari/meyveli-kefir-faydali-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/kefirin-sagliga-faydalari-saymakla-bitmiyor/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/meyveli-kefir-saglikli-mi-3675392929","header":"Meyveli Kefir sağlıklı mı?","teaser":"Meyveli kefir, sağlıklı bir içecek olarak kabul edilir, ancak bazı durumlarda dikkatli olunması gerekir. Faydaları: - Probiyotik kaynağı: Sindirim sistemi sağlığını destekler ve bağırsak florasını dengeler. - Bağışıklık sistemini güçlendirir: Bağışıklık sistemini güçlendiren bileşenler içerir. - Kalsiyum ve protein kaynağı: Kemik sağlığını destekler. - Vitamin ve mineral zenginliği: C vitamini, A vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir. - Düşük kalorili alternatif: Tatlı isteğini gidermek için sağlıklı bir seçenek sunar. Zararları: - Laktoz intoleransı: Laktoz intoleransı olan bireyler sindirim sorunları yaşayabilir. - Alerjik reaksiyonlar: Kefirin içeriğindeki süt veya meyvelere karşı alerjik reaksiyonlar gelişebilir. - Şeker içeriği: Bazı markalarda eklenmiş şekerler bulunabilir, bu da obezite ve diş sağlığı sorunlarına yol açabilir. - Aşırı tüketim: Aşırı miktarda meyveli kefir tüketimi sindirim sorunlarına neden olabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı için, meyveli kefirin dengeli bir şekilde tüketilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/probiyotik","text":"#Probiyotik"},{"href":"/yacevap/t/suturunleri","text":"#SütÜrünleri"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/kefir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gidatarimhayvancilik.com/kefir-kac-kaloridir-kefir-besin-degeri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/alt%C4%B1nk%C4%B1l%C4%B1%C3%A7/kefir-sade/1-bardak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gozdeyemekler.com/kefir-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/kefir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-bardak-kefir-kac-kaloridir-2868895849","header":"1 bardak kefir kaç kaloridir?","teaser":"1 bardak (200 ml) kefir yaklaşık olarak 104 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/meyveli-yo%C4%9Furt-%28ya%C4%9Fs%C4%B1z%29%3fportionid=63449&portionamount=100,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/meyveli-yogurt/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/100-gram-meyveli-yogurt-tam-yagli-1294?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.caloriesta.com/tr/besin-kac-kalori/meyveli-yogurt-tam-yagli%3fi=1294?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kac-kalori/meyveli-yogurt-besin-degeri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-meyveli-yogurt-kac-kaloridir-1223140795","header":"100 gr meyveli yoğurt kaç kaloridir?","teaser":"100 gram meyveli yoğurt yaklaşık 94 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yogurt","text":"#Yoğurt"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.akillidiyet.com/kalori_cetveli/sut_grubu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/torku-yogurt-200-g-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-200-gr-yo%C4%9Furt?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/200-gr-ev-yogurt-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/kac-kalori/yogurt%3fv=1.0.23?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/200-gr-yogurt-kac-kalori-eder-1287596650","header":"200 gr yoğurt kaç kalori eder?","teaser":"200 gram yoğurt yaklaşık olarak 122 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/yogurt","text":"#Yoğurt"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/en-iyi-kefir-markalari-45204h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eniyitavsiyeler.net/en-iyi-kefir-markalari-ve-tavsiyeleri-2024/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.icim.com.tr/urunler/kefir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://gidarehberi.com.tr/faydalari/meyveli-kefirin-faydasi-var-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ilkmakale.com/threads/meyveli-kefir-mi-sade-kefir-mi.38321/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-faydali-meyveli-kefir-hangisi-268660944","header":"En faydalı meyveli kefir hangisi?","teaser":"En faydalı meyveli kefir konusunda kesin bir yanıt vermek zor olsa da, aşağıdaki markalar meyveli kefir çeşitleri ile öne çıkmaktadır: 1. Activia: Danone çatısı altında faaliyet gösteren Activia, nar, çilek, yaban mersini gibi farklı meyveli kefir seçenekleri sunar. 2. Pınar: Orman meyveli kefiri ile dikkat çeken Pınar, meyveli kefirlerinde doğal meyve püreleri kullanır. 3. İçim: Şeftali, ananas, aronya gibi çeşitli meyve aromaları ile İçim kefirleri, katkı maddesi içermez ve sağlıklı bir seçenek olarak değerlendirilir. Meyveli kefir seçerken, şeker ilavesi ve yapay tatlandırıcılar gibi ek içeriklere dikkat etmek önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kefir","text":"#Kefir"},{"href":"/yacevap/t/meyve","text":"#Meyve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/sade-yo%C4%9Furt%3fportionid=70&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kalorihesabi.com/kac-kalori/yogurt-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/yogurt?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-kase-200-gr-yo%C4%9Furt?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemek24.com/1-kase-yogurt-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-kase-yogurt-kac-kaloridir-1119951098","header":"1 kase yoğurt kaç kaloridir?","teaser":"1 kase (240 ml) yoğurt yaklaşık olarak 154 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/diyette-kefir-icilir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/kefirin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/bunlari-biliyor-musunuz/kefirin-faydalari-bagisikliginizin-dogal-destekcisiyle-tanisin?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/saglik/2021/09/04/kefir-ne-kadar-tuketilmeli-kefir-ac-karnina-mi-tok-karnina-mi-icilir-s1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/kefir-ne-zaman-icilirse-zayiflatir-kefirin-tuketim-ve-kullanim-sekli-2120069?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-kefir-ne-kadar-tuketilmeli-890816183","header":"Diyette kefir ne kadar tüketilmeli?","teaser":"Diyette kefir tüketimi günde 1-2 porsiyon olarak önerilmektedir. Kefirin fazla tüketilmesi, kilo alımına neden olabilir. Bu nedenle, tüketim miktarına dikkat edilmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kefir","text":"#Kefir"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3fr4w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3fr44":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3fr4w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3fr45":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3fr4w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}