Diyette kola yerine şu içecekler tercih edilebilir: 1. Su: Vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak için en sağlıklı seçenektir ve kalorisizdir. 2. Bitki çayları: Yeşil çay, papatya çayı veya nane çayı gibi içecekler sağlıklı ve kalorisizdir. 3. Taze sıkılmış meyve suları: Şekersiz meyve suları, ölçülü tüketildiğinde sağlıklı bir alternatif sunar. 4. Aromalı maden suyu: Maden suyu içerisine birkaç dilim limon, portakal veya nane ekleyerek lezzetli bir içecek hazırlanabilir. Ayrıca, diyet kola tüketirken içerdiği yapay tatlandırıcıların sağlık üzerindeki etkilerini göz önünde bulundurmak önemlidir.