• Buradasın

    2 adet gofric kaç kalori?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    2 adet gofricin kaç kalori olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, genel olarak iki adet gofretin kalori miktarı 240-280 kalori arasında değişmektedir 5.
    Kalori miktarı, gofretin markasına ve içeriğine göre farklılık gösterebilir 35.
    Daha kesin bir değer için ürünün etiket bilgilerini kontrol etmek önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kalori.web.tr
        1
      2. kackalori.com.tr
        2
      3. fatsecret.com.tr
        3
      4. diyetkolik.com
        4
      5. besindegeri.gen.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet 9 katlı gofret kaç kaloridir?

    1 adet 9 katlı gofret genellikle 33 gram ağırlığındadır ve yaklaşık 130 kalori içerir. Ancak, farklı çeşitlere göre kalori değerleri değişebilir: Fındık kremalı 9 Kat gofret: 100 gramında 513 kalori bulunur. Portakallı 9 Kat gofret: 100 gramında 530 kalori bulunur. Kalori değerleri, gofretin içeriğine ve markasına göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    3 adet gofret kilo aldırır mı?

    Üç adet gofret, özellikle yüksek şeker ve yağ içeriği nedeniyle kilo alımına neden olabilir. Gofretlerin kalori ve besin değerleri markalara ve çeşitlere göre değişiklik gösterse de, genel olarak bir adet (36 gram) çikolatalı gofret yaklaşık 185 kalori içerir. Kilo alımını önlemek için gofret gibi yüksek kalorili gıdaların porsiyonunun kontrol edilmesi ve dengeli beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesi önerilir.
    5 kaynak