Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
12 aylık bebeğe verilebilecek bazı sağlıklı çorba tarifleri şunlardır:
- Sebze Çorbası: Havuç, patates ve kabak gibi sebzelerle hazırlanır, zeytinyağı ve su eklenerek pişirilir, ardından blender ile püre haline getirilir 13.
- Tavuklu Nohut Çorbası: Haşlanmış tavuk göğsü ve nohut ile yapılır, havuç eklenerek pişirilir ve blendere konularak püre yapılır 1.
- Mercimek Çorbası: Kırmızı mercimek, patates ve soğan ile hazırlanır, zeytinyağı ve su eklenerek pişirilir, blendere alınarak pürüzsüz bir kıvam elde edilir 13.
- Tarator Çorbası: Yoğurt, salatalık ve zeytinyağı ile yapılır, soğuk olarak servis edilir 1.
Çorbaların içerisine tuz eklenmemesi önerilir, çünkü bebeklerin böbrekleri tuza karşı hassastır 1. Yeni bir besin eklerken mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: