• Buradasın

    1 Porsiyon Beyran Kaç Kaloridir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 porsiyon beyran çorbası genellikle 360 kalori içerir 23.
    Ancak, kalori değeri kullanılan malzemelere ve tarife göre değişiklik gösterebilir. Örneğin, diyetkolik.com'da yer alan bilgiye göre, 1 porsiyon (240 gr) beyran çorbası 399 kalori içerir 1.
    Orta kalorili bir ürün olan beyran çorbasının kilo aldırmaması için, günde 1 porsiyon veya 2-3 günde bir porsiyon tüketilmesi önerilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. diyetkolik.com
        1
      2. yemek.com
        2
      3. kackalori.com.tr
        3
      4. kisiyeozeldiyet.com.tr
        4
      5. bilgibilir.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    1 porsiyon et yemeği kaç kaloridir?

    1 porsiyon (yaklaşık 100 gram) et yemeği ortalama 250-300 kalori içerir. Ancak, et türüne göre kalori miktarı değişiklik gösterebilir: - Kırmızı et (sığır eti, kuzu eti): Yaklaşık 250-350 kalori; - Peynir ve yağsız tavuk: Yaklaşık 200-250 kalori; - Balık: Yaklaşık 150-250 kalori.
    5 kaynak

    100 gr besinlerde kaç kalori var?

    100 gram besinlerde bulunan kalori miktarları bazı örnekler üzerinden şu şekildedir: Tavuk göğsü: 165 kalori. Yumurta: 155 kalori. Elma: 52 kalori. Pirinç (pişmiş): 130 kalori. Süt (tam yağlı): 61 kalori. Kırmızı et (pişmiş): 250 kalori. Havuç: 41 kalori.
    5 kaynak