Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 adet sofra ekmeği genellikle 223 kalori içerir. Bu değer, 100 gram sofra ekmeği için geçerlidir ve yaklaşık olarak 1 dilim (30 gr) ekmek için 67 kalori anlamına gelir 3.
Özetle:
- 100 gram sofra ekmeği: 223 kalori
- 1 dilim (30 gr) sofra ekmeği: 67 kalori
Bu değerler, ekmeğin yapıldığı unun türüne ve markasına göre değişiklik gösterebilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: