• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 adet fırın tavuk göğsü kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Tavuk

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet fırın tavuk göğsü kaç kaloridir sorusuna yanıt bulunamadı. Ancak, farklı pişirme yöntemlerine göre tavuk göğsü kalorileri şu şekildedir:
    • Kavrulmuş, ızgara veya fırında tavuk göğsü 1. 100 g'da 195 kalori bulunur 1.
    • Fırınlanmış soslu tavuk göğsü 2. 100 g'da 13,58 g yağ, 40,56 g protein ve 390 kcal bulunur 2.
    • Haşlanmış tavuk göğsü 3. 150 g'da 165 kalori, 38 gram protein ve 0 gram karbonhidrat bulunur 3.
    • Kızartılmış tavuk göğsü 3. 150 g'da 250 kalori, 38 gram protein ve 8,9 gram yağ bulunur 3.
    Tavuk göğsünün kalorisi, büyüklüğüne, pişirme malzemelerine ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. kackalori.com.tr
        4
      5. hergundahafit.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet haşlanmış tavuk göğsü kilo aldırır mı?

    1 adet haşlanmış tavuk göğsü, aşırı tüketilmediği ve sağlıklı pişirme yöntemleri uygulandığı sürece kilo aldırmaz. Haşlanmış tavuk göğsü, düşük kalorisi ve yüksek protein içeriği sayesinde diyet listelerinde sıkça tercih edilen bir besindir. Ancak, tavuğun yanında tüketilen yiyecekler ve pişirme yöntemi de kilo üzerindeki etkisini belirler. Kilo kontrolü için beslenme düzeninin bir uzman tarafından belirlenmesi önerilir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #Diyet
    • #Tavuk
    5 kaynak

    400 gr tavuk göğsü kaç kaloridir?

    400 gram tavuk göğsü (derisiz) 780 kalori içerir. Kalori değeri, pişirme yöntemi ve tavuğun büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Tavuk
    5 kaynak

    300 gram tavuk göğsü kaç kaloridir?

    300 gram tavuk göğsü (derisiz) 330 kalori içerir. Tavuk göğsünün kalori değeri, pişirme yöntemi, büyüklüğü ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Tavuk
    5 kaynak

    1 porsiyon fırında tavuk kaç kaloridir?

    1 porsiyon fırında tavuk, ortalama olarak 328 kalori içerir. Ancak, fırında tavuğun kalori miktarı, tavuğun ne kadar yağlı olduğuna da bağlıdır. Kalori değerleri, farklı kaynaklara ve porsiyon boyutlarına göre değişiklik gösterebilir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveBeslenme
    • #KaloriBilgisi
    • #Tavuk
    5 kaynak

    1 porsiyon tavuk göğsü besin değerleri nelerdir?

    1 porsiyon (98 g) tavuk göğsü besin değerleri: Kalori: 191 kcal. Yağ: 7,72 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 29,55 g. Sodyum: 393 mg. Kolesterol: 83 mg. Potasyum: 243 mg. Derisiz tavuk göğsü için besin değerleri: Kalori: 120 kcal (100 g). Yağ: 2,6 g (100 g). Protein: 22,5 g (100 g). Karbonhidrat: 0 g (100 g). Tavuk göğsünün besin değerleri, pişirme yöntemi ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Tavuk
    5 kaynak

    1 adet haşlanmış tavuk göğsü Kaç Kaloridir?

    1 adet haşlanmış tavuk göğsü (150 gr) 165 kalori içerir. Tavuk göğsünün kalorisi, büyüklüğü, pişirme malzemeleri ve pişirme yöntemi gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.
    • #Teknoloji
    • #SağlıkveDiyet
    • #KaloriBilgisi
    • #Tavuk
    5 kaynak

    3 adet ızgara tavuk göğsü kaç kaloridir?

    3 adet ızgara tavuk göğsü, her biri 150 gram olduğunda yaklaşık 450 kalori içerir. Izgara tavuk göğsünün 100 gramında 114,7 kalori bulunmaktadır. Besin Değerleri: - Karbonhidrat: 0 g - Protein: 26,8 g - Yağ: 0,7 g Toplam Kalori: - 150 gram x 3 adet = 450 kalori Bu değerler, pişirme yöntemine ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Tavuk
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"89d00":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-firin-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-3964286987%3Flr%3D213%26ncrnd%3D95879","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"1090696131755234571","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755234655234782-17389305439942016300-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-130-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"89d0w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"89d01":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"89d0w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"89d02":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 adet fırın tavuk göğsü kaç kaloridir sorusuna yanıt bulunamadı. Ancak, farklı pişirme yöntemlerine göre tavuk göğsü kalorileri şu şekildedir:\n\n* **Kavrulmuş, ızgara veya fırında tavuk göğsü** [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kavrulmu%C5%9F-izgara-veya-f%C4%B1r%C4%B1nda-tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC?portionid=50324&portionamount=100,000). 100 g'da 195 kalori bulunur [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kavrulmu%C5%9F-izgara-veya-f%C4%B1r%C4%B1nda-tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC?portionid=50324&portionamount=100,000).\n* **Fırınlanmış soslu tavuk göğsü** [```2```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/firinlanmis-soslu-tavuk-gogsu). 100 g'da 13,58 g yağ, 40,56 g protein ve 390 kcal bulunur [```2```](https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/firinlanmis-soslu-tavuk-gogsu).\n* **Haşlanmış tavuk göğsü** [```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/). 150 g'da 165 kalori, 38 gram protein ve 0 gram karbonhidrat bulunur [```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/).\n* **Kızartılmış tavuk göğsü** [```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/). 150 g'da 250 kalori, 38 gram protein ve 8,9 gram yağ bulunur [```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/).\n\nTavuk göğsünün kalorisi, büyüklüğüne, pişirme malzemelerine ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir [```3```](https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kavrulmu%C5%9F-izgara-veya-f%C4%B1r%C4%B1nda-tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC?portionid=50324&portionamount=100,000","title":"Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü...","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/kavrulmu%C5%9F-izgara-veya-f%C4%B1r%C4%B1nda-tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC?portionid=50324&portionamount=100,000"},{"sourceId":2,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/firinlanmis-soslu-tavuk-gogsu","title":"Fırınlanmış Soslu Tavuk Göğsü Kaç Kalori? | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/firinlanmis-soslu-tavuk-gogsu"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-gogus-derisiz/","title":"Tavuk Göğüs (Derisiz) Besin Değerleri: Kaç Kalori?","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-gogus-derisiz/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-tavuk-gogsu-firinda-kavrulmus-yagsiz-dilimlenmis","title":"100 G Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş...) | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-tavuk-gogsu-firinda-kavrulmus-yagsiz-dilimlenmis"},{"sourceId":5,"url":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/tavuk-gogsu-besin-degeri","title":"Tavuk Göğsü Besin Değeri | Her Gün Daha FİT!","shownUrl":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/tavuk-gogsu-besin-degeri"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet fırın tavuk göğsü kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+f%C4%B1r%C4%B1n+tavuk+g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"1090696131755234571","reqid":"1755234655234782-17389305439942016300-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-130-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755234655234782-17389305439942016300-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-130-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"89d0w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"89d03":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-tavuk-gogus-haslanmis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/diyette-tavuk-yenir-mi-diyette-tavuk-yemek-kilo-aldirir-mi-3765947?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/haslanmis-tavuk-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haslama.gen.tr/haslama-tavuk-yemegi-kilo-aldirir-mi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.thyfoon.com/soru/967/tavuk-gogsu-kilo-verdirir-mi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-haslanmis-tavuk-gogsu-kilo-aldirir-mi-3070161486","header":"1 adet haşlanmış tavuk göğsü kilo aldırır mı?","teaser":"1 adet haşlanmış tavuk göğsü, aşırı tüketilmediği ve sağlıklı pişirme yöntemleri uygulandığı sürece kilo aldırmaz. Haşlanmış tavuk göğsü, düşük kalorisi ve yüksek protein içeriği sayesinde diyet listelerinde sıkça tercih edilen bir besindir. Ancak, tavuğun yanında tüketilen yiyecekler ve pişirme yöntemi de kilo üzerindeki etkisini belirler. Kilo kontrolü için beslenme düzeninin bir uzman tarafından belirlenmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC%3fportionid=50321&portionamount=400,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/170550/400-gram-tavuk-gogsu-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/400gr-tavuk-gogus-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://adetsorucevap.com.tr/1-adet-haslanmis-tavuk-gogsu-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/400-gram-haslanms-tavuk-gogsu-kac-kalori?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/400-gr-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-961340160","header":"400 gr tavuk göğsü kaç kaloridir?","teaser":"400 gram tavuk göğsü (derisiz) 780 kalori içerir. Kalori değeri, pişirme yöntemi ve tavuğun büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk-g%C3%B6%C4%9F%C3%BCs-eti%3fportionid=57178&portionamount=300,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/300-gr-izgara-tavuk-gogsu-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/300-gr-tavuk-gogsu-kac-kcal?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/300-gr-tavuk-gogsu-kac-protein?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/300-gram-tavuk-gogsu.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/300-gram-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-3292239553","header":"300 gram tavuk göğsü kaç kaloridir?","teaser":"300 gram tavuk göğsü (derisiz) 330 kalori içerir. Tavuk göğsünün kalori değeri, pişirme yöntemi, büyüklüğü ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/yemek-tarifleri/ozel-gunler/yilbasi-yemekleri/firinda-tavuk-525515?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/firinda-baharatli-tavuk/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/f%C4%B1r%C4%B1nda-tavuk%3fportionid=449014&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yemektekeyifvar.com/tavuk-tarifleri/firinda-tavuk-tarifi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/arama/firinda-tavuk?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-firinda-tavuk-kac-kaloridir-1323576285","header":"1 porsiyon fırında tavuk kaç kaloridir?","teaser":"1 porsiyon fırında tavuk, ortalama olarak 328 kalori içerir. Ancak, fırında tavuğun kalori miktarı, tavuğun ne kadar yağlı olduğuna da bağlıdır. Kalori değerleri, farklı kaynaklara ve porsiyon boyutlarına göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvebeslenme","text":"#SağlıkveBeslenme"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/tavuk-g%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC%3fportionid=5043&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/tavuk-gogus-derisiz/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-cig?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-porsiyon-tavuk-gogsu.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/tavuk-gogsu-faydalari-besin-degerleri-kalorisi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-porsiyon-tavuk-gogsu-besin-degerleri-nelerdir-1282211215","header":"1 porsiyon tavuk göğsü besin değerleri nelerdir?","teaser":"1 porsiyon (98 g) tavuk göğsü besin değerleri: Kalori: 191 kcal. Yağ: 7,72 g. Karbonhidrat: 0 g. Protein: 29,55 g. Sodyum: 393 mg. Kolesterol: 83 mg. Potasyum: 243 mg. Derisiz tavuk göğsü için besin değerleri: Kalori: 120 kcal (100 g). Yağ: 2,6 g (100 g). Protein: 22,5 g (100 g). Karbonhidrat: 0 g (100 g). Tavuk göğsünün besin değerleri, pişirme yöntemi ve büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tavukiyidir.com/makale/pisirme-yontemine-gore-tavuk-eti-kalori-degerleri-218?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/haslanmis-tavuk-gogsu-kac-kalori-100-gram-haslanmis-tavuk-gogsu-besin-degerleri-ve-kalorisi-41955964?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=Ha%C5%9Flanm%C4%B1%C5%9F+Tavuk+G%C3%B6%C4%9Fs%C3%BC?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-tavuk-gogus-haslanmis?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://ziyafet.com.tr/kac-kalori/tavuk-gogus-haslama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-haslanmis-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-2344651646","header":"1 adet haşlanmış tavuk göğsü Kaç Kaloridir?","teaser":"1 adet haşlanmış tavuk göğsü (150 gr) 165 kalori içerir. Tavuk göğsünün kalorisi, büyüklüğü, pişirme malzemeleri ve pişirme yöntemi gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/teknoloji","text":"#Teknoloji"},{"href":"/yacevap/t/saglikvediyet","text":"#SağlıkveDiyet"},{"href":"/yacevap/t/kaloribilgisi","text":"#KaloriBilgisi"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/kackalori/1-adet-tavuk-gogus-izgara?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tavukiyidir.com/makale/kizartma-ve-izgara-tavuk-etinin-kalori-ve-besin-degerleri-238?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-izgara?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/tavuk-gogsu/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/tavuk-gogus-derisiz-izgara?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/3-adet-izgara-tavuk-gogsu-kac-kaloridir-578116784","header":"3 adet ızgara tavuk göğsü kaç kaloridir?","teaser":"3 adet ızgara tavuk göğsü, her biri 150 gram olduğunda yaklaşık 450 kalori içerir. Izgara tavuk göğsünün 100 gramında 114,7 kalori bulunmaktadır. Besin Değerleri: - Karbonhidrat: 0 g - Protein: 26,8 g - Yağ: 0,7 g Toplam Kalori: - 150 gram x 3 adet = 450 kalori Bu değerler, pişirme yöntemine ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/tavuk","text":"#Tavuk"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"89d0w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"89d04":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"89d0w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"89d05":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"89d0w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}