• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • YaÖzet
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • YemekYemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Yemek ›

    1 adet açma kaç kaloridir?

    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Gıda

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    A golden-brown, flaky açma pastry sits on a small plate beside a steaming cup of Turkish tea, with a concerned but tempted person in traditional Turkish attire hesitating to take a bite.
    1 adet açma (orta boy) 380,59 kalori içerir 23.
    Açmanın kalorisi, boyutuna ve içeriğine göre değişiklik gösterebilir.
    Açmanın kalori değeri yüksek olduğundan, özellikle diyet yapan kişiler tarafından ölçülü tüketilmesi önerilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. beta.diyetarkadasim.com
        1
      2. internethaberoku.blogspot.com
        2
      3. ntvspor.net
        3
      4. diyetkolik.com
        4
      5. tgrthaber.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet çikolatalı açma kaç kaloridir?

    1 adet çikolatalı açma genellikle 250 kalori içerir. Ancak, farklı kaynaklara göre 1 adet çikolatalı açma için kalori değerleri şu şekildedir: diyetkolik.com sitesine göre 268 kcal; ntv.com.tr sitesine göre 268,41 kcal. Kalori değerleri, açma ve içindeki çikolatanın miktarına göre değişiklik gösterebilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Atıştırmalık
    5 kaynak

    1 tane açma diyette yenir mi?

    1 tane açma diyette yenebilir, ancak sık sık tüketilmemesi önerilir. Açma, yüksek karbonhidrat ve yağ içeriği nedeniyle düzenli tüketildiğinde kilo aldırabilir.
    • Diyet
    • SağlıklıYaşam
    • Beslenme
    • KiloKontrolü
    5 kaynak

    2 adet açma kilo aldırır mı?

    İki adet açma tüketmek, kilo aldırabilir. Açma, yüksek un ve yağ içeriği nedeniyle kalori değeri oldukça yüksek bir besindir. Kilo alımını önlemek için açmanın ölçülü tüketilmesi önerilir. Kilo kontrolü ile ilgili sorunları olan bireylerin, açmayı tüketmeden önce bir diyetisyene danışmaları faydalı olabilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • Kalori
    • Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"80yd0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/yaozet/","title":"YaÖzet","id":"summary"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-acma-kac-kaloridir-582843427%3Flr%3D213%26ncrnd%3D93829","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"276382411759211789","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1759211884822262-11066861751123039658-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-211-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"80ydw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"80yd1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"80ydw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"80yd2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 adet açma (orta boy) **380,59 kalori** içerir [```2```](https://www.ntvspor.net/kac-kalori/acma)[```3```](https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/acma).\n\nAçmanın kalorisi, boyutuna ve içeriğine göre değişiklik gösterebilir.\n\nAçmanın kalori değeri yüksek olduğundan, özellikle diyet yapan kişiler tarafından ölçülü tüketilmesi önerilir [```5```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-acma).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-adet-acma-94487","title":"1 Adet Açma Kaç Kalori? | Besin | Diyet Arkadaşım","shownUrl":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-adet-acma-94487","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://internethaberoku.blogspot.com/2014/03/bir-tane-acma-kac-kalori-1-adet-acma.html","title":"İnternethaberoku: Bir Tane Açma Kaç Kalori 1 Adet Açma...","shownUrl":"https://internethaberoku.blogspot.com/2014/03/bir-tane-acma-kac-kalori-1-adet-acma.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ntvspor.net/kac-kalori/acma","title":"Açma Kaç Kalori? Açma Besin Değerleri | NTVSpor","shownUrl":"https://www.ntvspor.net/kac-kalori/acma","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/acma","title":"Açma Kaç Kalori? - Açma Besin Değerleri | Diyetkolik","shownUrl":"https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/acma","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.tgrthaber.com/mavikadin/acma-kac-kalori-diyet-acma-nasil-yapilir/","title":"Açma Kaç Kalori? Diyet Açma Nasıl Yapılır? » Mavi Kadın","shownUrl":"https://www.tgrthaber.com/mavikadin/acma-kac-kalori-diyet-acma-nasil-yapilir/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet açma kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+a%C3%A7ma+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"imageThumbProps":{"alt":"A golden-brown, flaky açma pastry sits on a small plate beside a steaming cup of Turkish tea, with a concerned but tempted person in traditional Turkish attire hesitating to take a bite.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16466759/picture-xrh1ebuVQZIvE8dw4CJS/orig"},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"276382411759211789","reqid":"1759211884822262-11066861751123039658-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-211-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görseller kötü"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1759211884822262-11066861751123039658-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-211-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"80ydw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"80yd3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mobile.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/search%3fq=%C3%87ikolatal%C4%B1+A%C3%A7ma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-cikolatali-acma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cikolatali-acma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://puwiki.com/1-adet-zeytinli-acma-ve-cikolatali-kac-kalori-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/acma-kac-kalori/?size=16&stub=1"],"header":"1 adet çikolatalı açma kaç kaloridir?","teaser":"1 adet çikolatalı açma genellikle 250 kalori içerir. Ancak, farklı kaynaklara göre 1 adet çikolatalı açma için kalori değerleri şu şekildedir: diyetkolik.com sitesine göre 268 kcal; ntv.com.tr sitesine göre 268,41 kcal. Kalori değerleri, açma ve içindeki çikolatanın miktarına göre değişiklik gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-cikolatali-acma-kac-kaloridir-1227680324","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"Atıştırmalık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-acma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/1-tane-acma.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kisiyeozeldiyet.com.tr/acma-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yenirmi.com.tr/acma-diyette-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalori.web.tr/1-tane-acma-kac-kalori.html?size=16&stub=1"],"header":"1 tane açma diyette yenir mi?","teaser":"1 tane açma diyette yenebilir, ancak sık sık tüketilmemesi önerilir. Açma, yüksek karbonhidrat ve yağ içeriği nedeniyle düzenli tüketildiğinde kilo aldırabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-tane-acma-diyette-yenir-mi-44563621","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kilokontrolu","text":"KiloKontrolü"}],"imageThumbProps":{"alt":"A golden-brown, flaky açma pastry sits on a small plate beside a steaming cup of Turkish tea, with a person's hand hesitantly reaching toward it while a kitchen scale and fresh vegetables subtly frame the background.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16401355/picture-RPxoyhiQzRS2nwhnhWmS/orig"}},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/acma-kac-kalori-diyet-acma-nasil-yapilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporvebeslenme.com/acma-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-140-gr-a%C3%A7ma?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://puwiki.com/1-adet-zeytinli-acma-ve-cikolatali-kac-kalori-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/acma-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1"],"header":"2 adet açma kilo aldırır mı?","teaser":"İki adet açma tüketmek, kilo aldırabilir. Açma, yüksek un ve yağ içeriği nedeniyle kalori değeri oldukça yüksek bir besindir. Kilo alımını önlemek için açmanın ölçülü tüketilmesi önerilir. Kilo kontrolü ile ilgili sorunları olan bireylerin, açmayı tüketmeden önce bir diyetisyene danışmaları faydalı olabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/2-adet-acma-kilo-aldirir-mi-1945627355","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"80ydw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"80yd4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"80ydw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"80yd5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"80ydw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}