• Buradasın

    Teknoloji bağımlılığı ve mücadele kitabı ne anlatıyor?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Teknoloji bağımlılığı ve mücadele kitabı, teknoloji bağımlılığının bireyler üzerindeki etkilerini ve bu bağımlılıkla başa çıkma yöntemlerini ele alır 14.
    Kitapta işlenen bazı konular:
    • Teknoloji bağımlılığının nedenleri ve belirtileri 14.
    • Fiziksel ve ruhsal sağlık sorunları 14.
    • Sosyal medya ve dijital oyun bağımlılığı 14.
    • Nomofobi, netlessfobi gibi kavramlar 14.
    • Teknoloji bağımlılığıyla mücadelede bireysel, aile, kurum ve toplum sorumlulukları 15.
    • Teknoloji kullanımının kontrolü ve sağlıklı kullanım önerileri 12.
    Bu tür kitaplar, teknoloji bağımlılığına karşı bilinçlenmeyi ve mücadele etmeyi hedefleyen herkes için faydalı bir kaynak olabilir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. books.akademisyen.net
        1
      2. ekitabim.ktb.gov.tr
        2
      3. researchgate.net
        3
      4. akademisyenonline.com
        4
      5. akademisyenpublishing.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Teknoloji bağımlılığına en etkili çözüm nedir?

    Teknoloji bağımlılığına karşı en etkili çözümler arasında şunlar yer alır: Profesyonel destek almak: Psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi ve aile terapisi gibi yöntemlerle bağımlılık tedavi edilebilir. Zaman sınırlaması koymak: Teknoloji kullanımına günlük belirli bir süre ayırmak ve bu süreyi aşmamak. Dijital detoks uygulamak: Belirli bir süre teknolojik cihazlardan uzak kalmak. Fiziksel aktivite ve hobi edinmek: Spor yapmak ve yeni hobiler edinmek, bağımlılıkla başa çıkmaya yardımcı olabilir. Sosyal ilişkileri güçlendirmek: Gerçek hayatta sosyalleşmek ve arkadaşlarla, aileyle daha fazla vakit geçirmek. Teknoloji bağımlılığının tedavisi, kişinin ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmelidir.
    5 kaynak

    Teknoloji bağımlılığına karşı ne yapabiliriz 4. sınıf?

    4. sınıf öğrencileri için teknoloji bağımlılığına karşı alınabilecek bazı önlemler: Teknolojik aletlerle geçirilen zamanı kademeli olarak azaltmak ve bu zamanı spor veya hobi gibi yeni aktivitelerle doldurmak. Teknoloji kullanımının zararlarını ve kişiden aldıklarını düşünmek. Akşamları teknolojik aletlerle ilgilenmek yerine aile ile vakit geçirmek. Teknoloji kullanımıyla ilgili hedefler belirlemek ve amaçsız kullanımdan kaçınmak. Teknolojik aletlerin bağımlılık yapıcı etkilerini hatırlatan sözler ve görseller asmak. Sosyal bir arkadaş çevresinde aktiviteler oluşturmak ve yeni arkadaşlıklar edinmek. Teknoloji bağımlılığı ciddi bir sorun teşkil ediyorsa, bir uzmandan yardım almak önemlidir.
    5 kaynak

    Teknoloji bağımlılığı nedir?

    Teknoloji bağımlılığı, teknolojik araçlar ve uygulamalara karşı kontrolsüz bir şekilde ilgi gösterme ve kullanma durumudur. Bu bağımlılık, kişinin günlük yaşamını, ruhsal sağlığını ve ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Teknoloji bağımlılığının bazı belirtileri: - Teknolojik cihazları sürekli kontrol etme ihtiyacı; - Gerçek hayattan kaçma ve dijital dünyada vakit geçirme isteği; - Sosyal izolasyon ve sanal ilişkilerde artış; - Fiziksel belirtiler (göz yorgunluğu, boyun ve sırt ağrıları, uyku bozuklukları); - Duygusal değişiklikler (sinirlilik, endişe, depresyon). Teknoloji bağımlılığını kontrol altına almak için terapi, egzersiz, sosyal destek ve ekran sürelerini sınırlama gibi yöntemler uygulanabilir.
    5 kaynak

    Teknoloji bağımlılığının eğitim üzerindeki etkileri nelerdir?

    Teknoloji bağımlılığının eğitim üzerindeki bazı olumsuz etkileri: Akademik performansın düşmesi. Dikkat ve konsantrasyon sorunları. Sosyal ve kişisel gelişimde sorunlar. Uyku kalitesi ve sağlık sorunları. Davranış problemleri. Ancak, teknolojinin eğitimde kullanımı öğrenmeyi daha etkili ve ilgi çekici hale de getirebilir.
    5 kaynak

    Akademisyen Yayınevi teknoloji bağımlılığı kitabı kimin?

    Akademisyen Yayınevi'nin "Teknoloji Bağımlılığı ve Mücadele" kitabının yazarı Burcu Demir Gökmen'dir. Kitap, 2022 yılında yayımlanmış olup, teknoloji bağımlılığı konusunda farkındalık yaratmayı ve çözüm önerileri sunmayı amaçlamaktadır.
    5 kaynak

    Teknoloji bağımlılığı nelere yol açar?

    Teknoloji bağımlılığının yol açtığı bazı olumsuz sonuçlar: Fiziksel sağlık sorunları: Göz kuruluğu, baş ağrısı, boyun, sırt ve omuz ağrıları, uyku bozuklukları, hareketsizlik kaynaklı kilo artışı ve duruş bozuklukları. Sosyal izolasyon: Aile, arkadaşlar ve çevreyle iletişimin azalması, sosyal becerilerin gelişmesi ve gerçek sosyal ortamlardan uzaklaşma. Akademik ve iş hayatında problemler: Odaklanma ve zaman yönetimi becerilerinin zayıflaması, sorumlulukların ihmal edilmesi ve üretkenliğin düşmesi. Psikolojik sorunlar: Kaygı, depresyon, stres, sinirlilik ve sabırsızlık. Diğer aktiviteler için zaman yetersizliği: Yemek, ders çalışma ve sosyal aktivitelerden ödün verme.
    5 kaynak

    TBM teknoloji bağımlılığı ortaokul nedir?

    TBM (Türkiye Bağımlılıkla Mücadele) teknoloji bağımlılığı ortaokul, Yeşilay tarafından geliştirilen ve başta çocuklar ve gençler olmak üzere toplumun tamamını bağımlılıklar hakkında bilgilendirmeyi ve farkındalıklarını artırmayı amaçlayan Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) kapsamında yer alan bir eğitimdir. Ortaokul düzeyi için hazırlanan TBM teknoloji bağımlılığı eğitimi materyalleri, teknoloji bağımlılığının başlangıç süreci, bağımlılık aşamaları, teknoloji bağımlısında görülen davranışlar, bilgisayarla doğru ilişkinin kurulması ve teknoloji bağımlılığından kurtulmak gibi konularda bireylerin yeterli bilgi ve bilinç düzeyine ulaşması amacıyla hazırlanmıştır. TBM teknoloji bağımlılığı eğitimine aşağıdaki kaynaklardan ulaşılabilir: tbm.org.tr. youtube.com.
    5 kaynak