Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
SAPboard kullanımı için bazı temel bilgiler:
- Ekipman: SAPboard'un yanı sıra, kürek, leash (board'un bağlı kalmasını sağlayan ip), can yeleği ve uygun spor kıyafetleri gereklidir 2.
- Duruş: SAPboard üzerinde dururken, vücut hafifçe öne eğilmeli, ayaklar omuz genişliğinde açık olmalı ve sırt dik tutulmalıdır 2.
- Kürek Çekme: Kürek genellikle tek elle tutulur ve her iki tarafta sırasıyla çekilir 2. Vücut ağırlığı biraz öne kaydırılarak daha verimli bir çekiş yapılabilir 2.
- Yön Değiştirme: Küreği suya daha derin batırıp daha kısa çekişlerle dönüş yapılabilir 2.
- Güvenlik: Suya düşme riskine karşı can yeleği takılmalıdır 2.
SAPboard'un kurulumu:
- Çerçeveleme ve kirişlerin kare ve düz olduğundan emin olun 3.
- Kirişlerin üstüne SAPboard yapıştırıcısı uygulayın 3.
- SAPboard'ları kademeli aralıklarla yerleştirin 3.
- Tüm tarafların eşit mesafede olduğundan ve SAPboard dilinin oluğa tam oturduğundan emin olun 3.
- Yapıştırıcı ıslakken bağlantı elemanlarını takın 3.
- Belirtilen aralıkların korunduğundan emin olun 3.
Daha detaylı bilgi ve görseller için SAPboard'un resmi web sitesi ziyaret edilebilir 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: