• Buradasın

    Plonjon ne demek?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Plonjon kelimesi, voleybol, futbol ve hentbol gibi spor dallarında kullanılan bir terimdir ve bir oyuncunun yere doğru yaptığı ani ve etkili hamleyi ifade eder 4.
    Voleybolda plonjon, sert bir topu savunmada kontrol etmek için sıkça tercih edilen bir harekettir 4.
    Futbolda ise kaleciler, kritik kurtarışlarda plonjon hareketiyle dikkat çeker 4.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Voleybolda plonjon nasıl yapılır?

    Voleybolda plonjon yapmak için aşağıdaki adımlar takip edilmelidir: 1. Hızla Yaklaşma: Oyuncu, topun düşmekte olduğu bölgeye doğru hızla yaklaşırken dengeli bir pozisyon alır. 2. Yatay Pozisyona Geçiş: Top yere düşerken veya düşmekteyken, oyuncu vücudunu yatay bir pozisyona getirir. Bu, topa daha yakın bir seviyeye inmesini sağlar. 3. Ellerin Konumlandırılması: Oyuncu, ellerini ve kollarını yere uzatırken avuç içlerini yukarı bakacak şekilde konumlandırır. 4. Topa Temas: Oyuncu yere temas ettiğinde, elleri veya kollarıyla topa ulaşmaya çalışır. Bu, topun yere düşmesini engellemeyi veya oyuna devam etmeyi amaçlar. Plonjon, oyuncunun hızlı reflekslere, iyi bir vücut dengesine ve cesaretli bir yaklaşıma sahip olmasını gerektirir.

    Voleybolda plonjonun amacı nedir?

    Voleybolda plonjonun amacı, oyuncunun sert bir topu savunmada kontrol altına alması ve rakip takımın hücumunu durdurarak kendi takımının savunmasını güçlendirmesidir.

    Futbolda plonjon nasıl yapılır?

    Futbolda plonjon yapmak için aşağıdaki adımlar izlenir: 1. Sıçrayış ve ayakların yerden kesilmesi: Topa doğru sıçranır ve ayaklar yerden kesilir. 2. Topun tutulması: Eller (W) şeklinde yapılarak top yakalanır. 3. Topun düşmesi: Top tutulduktan sonra, önce top yere değmeli, ardından dirsek, omuz, kalça ve son olarak ayaklar yere düşmelidir. Önemli noktalar: - Topun havadan geliş yönünün doğru bir şekilde tayin edilmesi gerekir. - Yan direklere doğru plonjon yapılmamalıdır, çünkü bu durumda düşüş sırasında baş yan direklere çarpabilir. - Topu tutarken iki elin de topa teması olmamalı, tek el kullanılmalıdır.

    Futbolda plonjonu kim yapar?

    Futbolda plonjon, kalecinin yaptığı bir tekniktir.