Plonjon, futbol ve voleybol gibi sporlarda kullanılan bir terimdir. Futbolda plonjon, kalecinin topu yakalamak amacıyla yere paralel şekilde yaptığı atlama hareketidir. Voleybolda plonjon, oyuncunun topun yere düştüğü veya düşmekte olduğu anda yatay bir pozisyonda hareket ederek topa ulaşmayı amaçlayan bir kurtarma tekniğidir.