• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Spor ›

    Ekinoks plates ne işe yarar?

    • #Spor
    • #Fitness
    • #Egzersiz
    • #Salon

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Ekinoks Plates Studio, İzmir Konak'ta faaliyet gösteren bir fitness ve spor salonu hizmetidir 1. Bu salon, vücut geliştirme ve kardiyo egzersizleri yapmak için profesyonel ekipmanlar sunmaktadır 1.
    Ekinoks Plates Studio'nun faydaları arasında:
    • Uzman eğitmenler eşliğinde kişiselleştirilmiş spor programları 3;
    • Rahatlatıcı ve neşeli bir atmosfer 3;
    • Spor yapmanın terapi etkisi 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kolayrezervasyon.com.tr
        1
      2. tr.wikipedia.org
        2
      3. ekinokspilates.com.tr
        3
      4. evrimagaci.org
        4
      5. mehmet.net
        5

    • Kişiselleştirilmiş spor programları nasıl oluşturulur?

    • Ekinoks Plates Studio'nun eğitmenleri kimlerdir?

    • Spor yapmanın terapi etkisi nasıl çalışır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Ekinoks nedir?

    Ekinoks, Güneş ışınlarının Ekvator'a dik vurması sonucunda aydınlanma çemberinin kutuplardan geçtiği anı ifade eder. Yılda iki kez tekrarlanan ekinokslar: - İlkbahar ekinoksu (yaklaşık 21 Mart). - Sonbahar ekinoksu (yaklaşık 23 Eylül).
    • #Bilim
    • #Astronomi
    • #Ekinoks
    • #Meteoroloji
    5 kaynak

    Ekinoks ve gündönümü aynı şey mi?

    Ekinoks ve gündönümü aynı şeyler değildir. Ekinoks, yılda iki kez güneş ışınlarının Dünya üzerinde Ekvator’a dik olarak geldiği günleri ifade eder ve gece ile gündüzün süresi birbirine eşitlenir. Gündönümü ise, güneşin dünyaya (ekvator çizgisine) en uzak mesafede olduğu ana verilen addır ve günlerin ve gecelerin kısalmaya veya uzamaya başladığı andır.
    • #Astronomi
    • #Doğabilimleri
    • #Ekinoks
    • #Gündönümü
    5 kaynak

    21 Mart ve 23 Eylül neden ekinoks?

    21 Mart ve 23 Eylül, Güneş ışınlarının Ekvator'a dik vurması ve gece ile gündüz sürelerinin eşit olması nedeniyle ekinoks olarak kabul edilir. Ekinoks sırasında: Güneş, Kuzey ve Güney Yarım Küre'yi eşit miktarda aydınlatır. Aydınlanma çemberi kutuplardan geçer. Dünya'da gece ve gündüz süreleri birbirine eşit olur. Bu olaylar, Dünya'nın dönme ekseninin eğik olması ve Güneş etrafındaki hareketi nedeniyle gerçekleşir. 21 Mart, Kuzey Yarım Küre'de ilkbaharın, Güney Yarım Küre'de ise sonbaharın başlangıcıdır.
    • #Bilim
    • #Astronomi
    • #Ekinoks
    • #Meteoroloji
    5 kaynak

    Ekinoks Pilates kaç seans yapılmalı?

    Ekinoks Pilates için kaç seans yapılması gerektiği, kişinin egzersiz kapasitesine, kas iskelet sisteminin durumuna ve hedeflerine bağlı olarak değişir. Genel olarak, haftada en az 2-3 kez Pilates seanslarına katılmak önerilir.
    • #Sağlık
    • #Pilates
    • #Egzersiz
    • #Fitness
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"9f9o0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fspor%2Fq%2Fekinoks-plates-ne-ise-yarar-1280892396%3Flr%3D213%26ncrnd%3D23920","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"5424247141755322784","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755322815262503-6692626161103412397-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-214-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9f9ow01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"9f9o1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"sport","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9f9ow02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"9f9o2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Ekinoks Plates Studio**, İzmir Konak'ta faaliyet gösteren bir **fitness ve spor salonu** hizmetidir [```1```](https://kolayrezervasyon.com.tr/detay/eki-noks-plates-studio-5126/5109). Bu salon, **vücut geliştirme ve kardiyo egzersizleri** yapmak için profesyonel ekipmanlar sunmaktadır [```1```](https://kolayrezervasyon.com.tr/detay/eki-noks-plates-studio-5126/5109).\n\n**Ekinoks Plates Studio'nun faydaları** arasında:\n- Uzman eğitmenler eşliğinde kişiselleştirilmiş spor programları [```3```](https://ekinokspilates.com.tr/);\n- Rahatlatıcı ve neşeli bir atmosfer [```3```](https://ekinokspilates.com.tr/);\n- Spor yapmanın terapi etkisi [```3```](https://ekinokspilates.com.tr/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://kolayrezervasyon.com.tr/detay/eki-noks-plates-studio-5126/5109","title":"Eki Noks Plates Studio İzmir Konak | Kolay Rezervasyon","shownUrl":"https://kolayrezervasyon.com.tr/detay/eki-noks-plates-studio-5126/5109"},{"sourceId":2,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Ekinoks","title":"Ekinoks - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/Ekinoks"},{"sourceId":3,"url":"https://ekinokspilates.com.tr/","title":"Ekinoks Pilates & Wellness Studio - İzmir Pilates, İzmirde...","shownUrl":"https://ekinokspilates.com.tr/"},{"sourceId":4,"url":"https://evrimagaci.org/ekinoks-nedir-nasil-meydana-gelir-9567","title":"Ekinoks Nedir? Nasıl Meydana Gelir? - Evrim Ağacı","shownUrl":"https://evrimagaci.org/ekinoks-nedir-nasil-meydana-gelir-9567"},{"sourceId":5,"url":"https://mehmet.net/ekinoks-ne-demek/","title":"Ekinoks Ne Demek - Mehmet.NET","shownUrl":"https://mehmet.net/ekinoks-ne-demek/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Ekinoks plates ne işe yarar?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/spor","categoryTitle":"Spor","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/spor","text":"#Spor"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/salon","text":"#Salon"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kişiselleştirilmiş spor programları nasıl oluşturulur?","url":"/search?text=Ki%C5%9Fiselle%C5%9Ftirilmi%C5%9F+spor+program%C4%B1+nas%C4%B1l+olu%C5%9Fturulur%3F&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Ekinoks Plates Studio'nun eğitmenleri kimlerdir?","url":"/search?text=Ekinoks+Plates+Studio+e%C4%9Fitmenleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Spor yapmanın terapi etkisi nasıl çalışır?","url":"/search?text=Sporun+terapi+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ekinoks+plates+ne+i%C5%9Fe+yarar%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"5424247141755322784","reqid":"1755322815262503-6692626161103412397-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-214-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755322815262503-6692626161103412397-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-214-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9f9ow03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"9f9o3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.islamveihsan.com/ekinoks-nedir-hangi-tarihlerde-gerceklesir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Ekinoks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilimgenc.tubitak.gov.tr/makale/ekinoks-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkiyegazetesi.com.tr/haberler/ekinoks-nedir-ne-zaman-ilkbahar-ekinoksu-ile-gece-gunduz-esitligi-yasanacak-1102898?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.makaleler.com/ekinoks-nedir-tarihleri-ve-ozellikleri-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/ekinoks-nedir-67740186","header":"Ekinoks nedir?","teaser":"Ekinoks, Güneş ışınlarının Ekvator'a dik vurması sonucunda aydınlanma çemberinin kutuplardan geçtiği anı ifade eder. Yılda iki kez tekrarlanan ekinokslar: - İlkbahar ekinoksu (yaklaşık 21 Mart). - Sonbahar ekinoksu (yaklaşık 23 Eylül).","tags":[{"href":"/yacevap/t/bilim","text":"#Bilim"},{"href":"/yacevap/t/astronomi","text":"#Astronomi"},{"href":"/yacevap/t/ekinoks","text":"#Ekinoks"},{"href":"/yacevap/t/meteoroloji","text":"#Meteoroloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://eodev.com/gorev/4306632?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Ekinoks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sapienship.com.tr/gundonumu-ve-ekinoks-arasindaki-fark-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.herkesebilimteknoloji.com/haberler/yerkure/ilkbahar-ekinoksu-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.derskocu.com/ekinoks-ve-gun-donumu-tarihleri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/ekinoks-ve-gundonumu-ayni-sey-mi-228855027","header":"Ekinoks ve gündönümü aynı şey mi?","teaser":"Ekinoks ve gündönümü aynı şeyler değildir. Ekinoks, yılda iki kez güneş ışınlarının Dünya üzerinde Ekvator’a dik olarak geldiği günleri ifade eder ve gece ile gündüzün süresi birbirine eşitlenir. Gündönümü ise, güneşin dünyaya (ekvator çizgisine) en uzak mesafede olduğu ana verilen addır ve günlerin ve gecelerin kısalmaya veya uzamaya başladığı andır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/astronomi","text":"#Astronomi"},{"href":"/yacevap/t/dogabilimleri","text":"#Doğabilimleri"},{"href":"/yacevap/t/ekinoks","text":"#Ekinoks"},{"href":"/yacevap/t/gundonumu","text":"#Gündönümü"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ahaber.com.tr/viral/tikla/21-mart-ne-gunu-ozelligi-ne-gunduz-ve-gece-esitlenmesi-nedir-neden-olur-6093776?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ensonhaber.com/bilgi/21-mart-rituelleri-bahar-ekinoksu-nedir-ozellikleri-nelerdir-21-martta-gerceklesiyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Ekinoks?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cografyahazinesi.wordpress.com/2019/09/12/ekinoks-nedir-21-mart-ve-23-eylul-tarihlerinde-neler-yasanir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkiyegazetesi.com.tr/haberler/ekinoks-nedir-ne-zaman-ilkbahar-ekinoksu-ile-gece-gunduz-esitligi-yasanacak-1102898?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim/q/21-mart-ve-23-eylul-neden-ekinoks-3691459209","header":"21 Mart ve 23 Eylül neden ekinoks?","teaser":"21 Mart ve 23 Eylül, Güneş ışınlarının Ekvator'a dik vurması ve gece ile gündüz sürelerinin eşit olması nedeniyle ekinoks olarak kabul edilir. Ekinoks sırasında: Güneş, Kuzey ve Güney Yarım Küre'yi eşit miktarda aydınlatır. Aydınlanma çemberi kutuplardan geçer. Dünya'da gece ve gündüz süreleri birbirine eşit olur. Bu olaylar, Dünya'nın dönme ekseninin eğik olması ve Güneş etrafındaki hareketi nedeniyle gerçekleşir. 21 Mart, Kuzey Yarım Küre'de ilkbaharın, Güney Yarım Küre'de ise sonbaharın başlangıcıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/bilim","text":"#Bilim"},{"href":"/yacevap/t/astronomi","text":"#Astronomi"},{"href":"/yacevap/t/ekinoks","text":"#Ekinoks"},{"href":"/yacevap/t/meteoroloji","text":"#Meteoroloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mgclinicc.com/klinik-pilates/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sporium.net/pilates/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.decathlon.com.tr/c/benef/reformer-pilates-nedir-faydalari-nelerdir_a62f7784-24a1-4025-81c2-8c6e2e7ebc2f?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/pilates-kac-seansta-etki-eder?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/aletli-pilates-faydalari/hg-4661?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/ekinoks-pilates-kac-seans-yapilmali-1048228579","header":"Ekinoks Pilates kaç seans yapılmalı?","teaser":"Ekinoks Pilates için kaç seans yapılması gerektiği, kişinin egzersiz kapasitesine, kas iskelet sisteminin durumuna ve hedeflerine bağlı olarak değişir. Genel olarak, haftada en az 2-3 kez Pilates seanslarına katılmak önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/pilates","text":"#Pilates"},{"href":"/yacevap/t/egzersiz","text":"#Egzersiz"},{"href":"/yacevap/t/fitness","text":"#Fitness"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9f9ow04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"9f9o4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9f9ow05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"9f9o5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"9f9ow06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}