Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
ACL (ön çapraz bağ) sakatlanmasının bazı nedenleri:
- Spor yaralanmaları 123. Ani yön değiştirme, zıplama sonrası dengesiz iniş veya doğrudan dize alınan darbe, ACL'nin yırtılmasına neden olabilir 123. Futbol, basketbol, kayak ve hentbol gibi yüksek tempolu sporlar bu yaralanma için risk faktörleridir 3.
- Yanlış teknik 23. Spor sırasında yanlış hareketler veya yetersiz ısınma, bağların esnekliğini ve dayanıklılığını azaltabilir 23.
- Cinsiyet 23. Kadın sporcularda ACL yaralanma riski, anatomik farklılıklar, hormonal etkiler ve nöromüsküler kontrol farklılıklarından dolayı erkeklere göre daha yüksektir 23.
- Zemin koşulları 2. Kaygan veya düzensiz zeminlerde yapılan aktiviteler riski artırabilir 2.
- Önceki yaralanmalar 2. Daha önce dizde yaşanan sakatlıklar, bağların zayıflamasına neden olabilir 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: