Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
1 saat 100 km koşmak hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 1 saat koşmak ortalama 500-850 kalori yaktırır 3.
Koşu sırasında yakılan kalori miktarı; koşu hızı, süresi, kişinin ağırlığı ve koşu türüne göre değişkenlik gösterir 2.
Daha doğru bir hesaplama için aşağıdaki siteler kullanılabilir:
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: