Uçak korkusu olan bir kişi, gerekli önlemler alındığında uzun uçuş yapabilir. Uçak korkusu (aerofobi), uçuş sırasında aşırı endişe ve panik ataklara yol açabilir, ancak bu korkuyu yenmek mümkündür. Uçak korkusunu yenmek için bazı öneriler: Uzman desteği almak: Psikologlar tarafından uygulanan çeşitli yöntemler, uçuş fobisini yenmeye yardımcı olabilir. Nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri: Derin nefes almak ve zihni meşgul edecek aktiviteler kaygıyı azaltabilir. Doğru bilgi edinmek: Uçuşla ilgili doğru bilgileri öğrenmek, yanlış inançları ortadan kaldırabilir. Uygun koltuk seçimi: Ön sıralar ve cam kenarları tercih edilebilir. Seyahat sigortası: Yolculuk sırasında olası sorunlara karşı sigorta yaptırmak, güvenliği artırabilir. Eğer uçak korkusu ileri düzeydeyse, uçuş sırasında kabin ekibiyle iletişime geçmek de rahatlatıcı olabilir.