Bazı besinlerin sindirilme süreleri: Su: Doğrudan bağırsaklara geçer ve sindirilme süresi yoktur. Pişmiş sebzeler: Yaklaşık 40 dakika. Çiğ sebzeler: 30-40 dakika. Balık: 45 dakika ile 1 saat arasında. Tavuk eti: 1,5-2 saat. Süt ve süt ürünleri: Yaklaşık 2 saat. Dana eti: 3 saat. Kabuklu kuruyemişler: 3 saat. Bu süreler, sağlıklı bir sindirim sistemine sahip insanlar için ortalama değerlerdir. Sindirim sorunları olan kişilerin doktorlarına danışmaları önerilir.