• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    Yeşil Türk kahvesi fincanı zayıflatır mı?

    • Sağlık
    • Zayıflama
    • Kahve
    • Diyet

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Yeşil kahve, kavrulmamış kahve çekirdeklerinden yapıldığı için metabolizmayı hızlandırıcı ve kilo vermeye yardımcı olabilir 123. İçeriğindeki klorojenik asit, kalori yakımını artırır ve toksin maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur 12.
    Ancak, yeşil kahvenin tek başına zayıflatıcı etkisi yoktur; sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle desteklenmesi gerekir 13. Aşırı tüketim kalp çarpıntısı, kansızlık ve tansiyon gibi sorunlara yol açabilir 13.
    Yeşil kahve tüketmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. lezzet.com.tr
        1
      2. saglikloji.com
        2
      3. zayiflamaiksiri.com
        3
      4. sabah.com.tr
        4
      5. coffeeaddisababa.com
        5

    • Kavrulmamış kahve çekirdeklerinin faydaları nelerdir?

    • Zayıflama için yeşil kahve nasıl kullanılır?

    • Yeşil kahvenin metabolizmayı nasıl hızlandırır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Yeşil kahve fincanı ne işe yarar?

    Yeşil kahve fincanının özel bir işlevi yoktur; yeşil kahve, kavrulmamış kahve çekirdeklerinden elde edilen bir içecek türüdür. Yeşil kahvenin bazı faydaları şunlardır: Kilo vermeye yardımcı olma. Antioksidan deposu olma. Egzersiz performansına katkı sağlama. Yeşil kahve, özellikle kafein içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde yan etkilere yol açabilir.
    • Gıda
    • Kahve
    • Sağlık
    • Antioksidanlar
    5 kaynak

    Yeşil fincanda kahve içmek neye iyi gelir?

    Yeşil fincanda kahve içmenin neye iyi geldiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, yeşil kahvenin bazı faydaları şunlardır: Kilo vermeye yardımcı olma. Antioksidan deposu olma. Zihinsel uyanıklığı artırma. Kan basıncını dengeleme. Yeşil kahve, özellikle kafein içeriği nedeniyle bazı yan etkilere neden olabileceğinden, doktor onayı olmadan tüketilmemesi önerilir.
    • Sağlık
    • Kahve
    • Antioksidanlar
    • Metabolizma
    5 kaynak

    Günde en fazla kaç fincan Türk kahvesi içilmeli?

    Sağlıklı yetişkinler için günlük Türk kahvesi tüketimi 2-3 fincanla sınırlandırılmalıdır. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), yetişkinler için günlük 400 mg’a kadar kafein tüketimini güvenli olarak değerlendirmektedir. Ancak, kişinin sağlık durumu ve yaşına bağlı olarak güvenli kafein tüketim miktarı değişebilir. Türk kahvesi, fazla tüketildiğinde tansiyon artışı, çarpıntı, mide rahatsızlıkları ve uyku sorunlarına neden olabilir.
    • Sağlık
    • Kahve
    • Kafein
    • TürkKahvesi
    5 kaynak

    1 fincan Türk kahvesi kaç kaloridir?

    1 fincan (70 gr) sade Türk kahvesi 7 kalori içerir. Şekerli Türk kahvesinin kalori değeri, eklenen şeker miktarına göre değişir. Sütlü Türk kahvesinin kalori değeri ise kullanılan sütün yağ oranına ve şeker eklenmesine göre farklılık gösterebilir.
    • Gıda
    • Kalori
    • TürkKahvesi
    5 kaynak
    A steaming cup of Turkish coffee on a small copper tray, placed beside a glass of water and a single date, with warm sunlight filtering through a lace curtain in a cozy Turkish kitchen.

    Diyette Türk kahvesi içilir mi?

    Evet, diyette Türk kahvesi içilebilir. Türk kahvesi, metabolizma ve kan akışını hızlandırıp yağ yakımına yardımcı olduğu için diyet programlarına dahil edilebilir. Diyet yaparken Türk kahvesini şekersiz ve sütsüz tüketmek önerilir.
    • Sağlık
    • Diyet
    • TürkKahvesi
    • Beslenme
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"aqd50":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fyesil-turk-kahvesi-fincani-zayiflatir-mi-2273973478%3Flr%3D213%26ncrnd%3D30903","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7934141891756912945","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756913088138877-9259610577317884468-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-246-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aqd5w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"aqd51":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aqd5w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"aqd52":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Yeşil kahve**, kavrulmamış kahve çekirdeklerinden yapıldığı için metabolizmayı hızlandırıcı ve kilo vermeye yardımcı olabilir [```1```](https://www.aysetolga.com/yesil-kahvenin-faydalari/)[```2```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/yesil-kahve-zayiflatir-mi-faydasi-nedir/)[```3```](https://www.tgrthaber.com/aktuel/yesil-kahve-nedir-nasil-hazirlanir-yapilir-zayiflatir-mi-yesil-kahvenin-faydalari-zararlari-nelerdir-2641949). İçeriğindeki klorojenik asit, kalori yakımını artırır ve toksin maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur [```1```](https://www.aysetolga.com/yesil-kahvenin-faydalari/)[```2```](https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/yesil-kahve-zayiflatir-mi-faydasi-nedir/).\n\nAncak, yeşil kahvenin tek başına zayıflatıcı etkisi yoktur; sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle desteklenmesi gerekir [```1```](https://www.aysetolga.com/yesil-kahvenin-faydalari/)[```3```](https://www.tgrthaber.com/aktuel/yesil-kahve-nedir-nasil-hazirlanir-yapilir-zayiflatir-mi-yesil-kahvenin-faydalari-zararlari-nelerdir-2641949). Aşırı tüketim kalp çarpıntısı, kansızlık ve tansiyon gibi sorunlara yol açabilir [```1```](https://www.aysetolga.com/yesil-kahvenin-faydalari/)[```3```](https://www.tgrthaber.com/aktuel/yesil-kahve-nedir-nasil-hazirlanir-yapilir-zayiflatir-mi-yesil-kahvenin-faydalari-zararlari-nelerdir-2641949).\n\nYeşil kahve tüketmeden önce bir uzmana danışılması önerilir.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yesil-kahve-nedir-nasil-tuketilir","title":"Yeşil Kahve Nedir, Nasıl Tüketilir?","shownUrl":"https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/yesil-kahve-nedir-nasil-tuketilir","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://saglikloji.com/yesil-kahve-zayiflatirmi-yesil-kahvenin-faydalari-kullanici-yorumlari/","title":"Yeşil Kahve Zayıflatırmı, Yeşil Kahvenin Faydaları (2022)","shownUrl":"https://saglikloji.com/yesil-kahve-zayiflatirmi-yesil-kahvenin-faydalari-kullanici-yorumlari/","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://zayiflamaiksiri.com/turk-kahvesi-zayiflatirmi/","title":"Zayıflamak İçin Şekersiz Türk Kahvesi İçin","shownUrl":"https://zayiflamaiksiri.com/turk-kahvesi-zayiflatirmi/","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.sabah.com.tr/yasam/yesil-kahve-faydalari-nelerdir-yesil-kahve-neye-iyi-gelir-zayiflatir-mi-kimler-kullanamaz-s1-6093063","title":"Sabah: Yeşil Kahve Faydaları Nelerdir? Yeşil Kahve Neye İyi...","shownUrl":"https://www.sabah.com.tr/yasam/yesil-kahve-faydalari-nelerdir-yesil-kahve-neye-iyi-gelir-zayiflatir-mi-kimler-kullanamaz-s1-6093063","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.coffeeaddisababa.com/blog/icerik/turk-kahvesi-kilo-aldirir-mi","title":"Türk Kahvesi Kilo Aldırır mı? | Addis Ababa Coffee","shownUrl":"https://www.coffeeaddisababa.com/blog/icerik/turk-kahvesi-kilo-aldirir-mi","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Yeşil Türk kahvesi fincanı zayıflatır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/zayiflama","text":"Zayıflama"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kavrulmamış kahve çekirdeklerinin faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Kavrulmam%C4%B1%C5%9F+kahve+%C3%A7ekirdeklerinin+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Zayıflama için yeşil kahve nasıl kullanılır?","url":"/search?text=Ye%C5%9Fil+kahve+ile+zay%C4%B1flama+y%C3%B6ntemleri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Yeşil kahvenin metabolizmayı nasıl hızlandırır?","url":"/search?text=Ye%C5%9Fil+kahve+metabolizmay%C4%B1+nas%C4%B1l+h%C4%B1zland%C4%B1r%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Ye%C5%9Fil+T%C3%BCrk+kahvesi+fincan%C4%B1+zay%C4%B1flat%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7934141891756912945","reqid":"1756913088138877-9259610577317884468-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-246-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756913088138877-9259610577317884468-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-246-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aqd5w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"aqd53":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/yesil-kahvenin-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/yesil-kahve-nedir/hg-6588?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mithra.com.tr/blog/yesil-kahve-nedir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/yesil-kahvenin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com/yesil-kahvenin-faydalari-40591h.htm?size=16&stub=1"],"header":"Yeşil kahve fincanı ne işe yarar?","teaser":"Yeşil kahve fincanının özel bir işlevi yoktur; yeşil kahve, kavrulmamış kahve çekirdeklerinden elde edilen bir içecek türüdür. Yeşil kahvenin bazı faydaları şunlardır: Kilo vermeye yardımcı olma. Antioksidan deposu olma. Egzersiz performansına katkı sağlama. Yeşil kahve, özellikle kafein içeriği nedeniyle aşırı tüketildiğinde yan etkilere yol açabilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/yesil-kahve-fincani-ne-ise-yarar-2978844269","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"Antioksidanlar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cahveland.com/yesil-kahve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetuzmani.com.tr/saglikli-beslenme/yesil-kahvenin-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/tum-bildiklerinizi-unutun-her-gun-bir-fincan-icen-incecik-oluyor-110106619369?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/kilo-vermeye-yardimci-oldugu-bilinen-yesil-cayin-sagliginiza-kattigi-faydalari-ogrenince-cok-sasiracaksiniz-3773784?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/yesil-kahve-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Yeşil fincanda kahve içmek neye iyi gelir?","teaser":"Yeşil fincanda kahve içmenin neye iyi geldiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, yeşil kahvenin bazı faydaları şunlardır: Kilo vermeye yardımcı olma. Antioksidan deposu olma. Zihinsel uyanıklığı artırma. Kan basıncını dengeleme. Yeşil kahve, özellikle kafein içeriği nedeniyle bazı yan etkilere neden olabileceğinden, doktor onayı olmadan tüketilmemesi önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/yesil-fincanda-kahve-icmek-neye-iyi-gelir-1888490246","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"Antioksidanlar"},{"href":"/yacevap/t/metabolizma","text":"Metabolizma"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/turk-kahvesinin-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/turk-kahvesi-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kahhve.com/blog/saglik/gunde-kac-fincan-kahve-icilmeli/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gzt.com/lokma/kahve-hangi-saatte-icilmeli-gunde-kac-fincan-kahve-icilir-blog-3772041?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/gunde-kac-fincan-kahve-icilmelidir-1854961?size=16&stub=1"],"header":"Günde en fazla kaç fincan Türk kahvesi içilmeli?","teaser":"Sağlıklı yetişkinler için günlük Türk kahvesi tüketimi 2-3 fincanla sınırlandırılmalıdır. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), yetişkinler için günlük 400 mg’a kadar kafein tüketimini güvenli olarak değerlendirmektedir. Ancak, kişinin sağlık durumu ve yaşına bağlı olarak güvenli kafein tüketim miktarı değişebilir. Türk kahvesi, fazla tüketildiğinde tansiyon artışı, çarpıntı, mide rahatsızlıkları ve uyku sorunlarına neden olabilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/gunde-en-fazla-kac-fincan-turk-kahvesi-icilmeli-3956581239","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"Kafein"},{"href":"/yacevap/t/turkkahvesi","text":"TürkKahvesi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/t%C3%BCrk-kahvesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hangi-kahve-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-fincan-turk-kahvesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/sade-turk-kahvesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.milliyet.com.tr/pembenar/1-fincan-turk-kahvesi-kac-kalori-turk-kahvesinin-protein-vitamin-ve-besin-degerleri-6625164?size=16&stub=1"],"header":"1 fincan Türk kahvesi kaç kaloridir?","teaser":"1 fincan (70 gr) sade Türk kahvesi 7 kalori içerir. Şekerli Türk kahvesinin kalori değeri, eklenen şeker miktarına göre değişir. Sütlü Türk kahvesinin kalori değeri ise kullanılan sütün yağ oranına ve şeker eklenmesine göre farklılık gösterebilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/1-fincan-turk-kahvesi-kac-kaloridir-541686251","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"Kalori"},{"href":"/yacevap/t/turkkahvesi","text":"TürkKahvesi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.healthfit.com.tr/diyette-kahve-tuketimi-nasil-olmalidir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/kahve-diyeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/bir-icecekten-daha-fazlasi-dunya-turk-kahvesi-gunu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bikahvearasi.com/turk-kahvesi-icmek-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/galeri-diyette-kahve-icilebilir-mi-diyetteyken-ne-kadar-kahve-tuketebilirsiniz-2004482?size=16&stub=1"],"header":"Diyette Türk kahvesi içilir mi?","teaser":"Evet, diyette Türk kahvesi içilebilir. Türk kahvesi, metabolizma ve kan akışını hızlandırıp yağ yakımına yardımcı olduğu için diyet programlarına dahil edilebilir. Diyet yaparken Türk kahvesini şekersiz ve sütsüz tüketmek önerilir.","href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-turk-kahvesi-icilir-mi-3291248440","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"Diyet"},{"href":"/yacevap/t/turkkahvesi","text":"TürkKahvesi"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"}],"imageThumbProps":{"alt":"A steaming cup of Turkish coffee on a small copper tray, placed beside a glass of water and a single date, with warm sunlight filtering through a lace curtain in a cozy Turkish kitchen.","src":"https://avatars.mds.yandex.net/get-neurolib-art/16658558/picture-UCYOG9uvHYeloer2sFo3/orig"}}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aqd5w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"aqd54":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aqd5w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"aqd55":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"aqd5w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}