Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yeşil Türk kahvesi fincanı, tek başına zayıflatmaz 12. Ancak, yeşil kahve (kavrulmamış kahve çekirdekleri) metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecine destek olabilir 12.
Yeşil kahvenin zayıflatıcı etkisi, uygun bir egzersiz ve diyet programı ile birlikte kullanıldığında ortaya çıkar 2. Ayrıca, günde 2 fincandan fazla tüketilmesi tavsiye edilmez, aksi takdirde aşırı idrar atma, tansiyon yüksekliği ve mide asidinin artması gibi yan etkilere yol açabilir 14.
Zayıflama amacıyla yeşil kahve kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: