Buradasın
Yemekten hemen sonra neden mide bulantısı ve baş dönmesi olur?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yemekten hemen sonra mide bulantısı ve baş dönmesi birkaç nedenden kaynaklanabilir:
- Kan Şekerindeki Değişiklikler: Karbonhidrat ağırlıklı yemeklerden sonra kan şekeri hızla yükselir ve ardından düşer, bu da hipoglisemiye yol açarak uyku hali ve halsizlik yaratabilir 2.
- Sindirim Sistemi: Yağlı ve ağır yemekler sindirimi yavaşlatarak bağırsaklara daha fazla kan gitmesine neden olur, bu durum beyne giden kan akışını azaltarak uyku hissini ve baş dönmesini tetikleyebilir 24.
- Gıda Zehirlenmesi: Tüketilen yiyeceklerin bakteri, virüs veya parazit içermesi mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir 13.
- Stres ve Anksiyete: Stresli durumlarda sindirim sistemine giden kan akışı azalır ve mide kaslarının kasılmasına neden olarak mide bulantısına ve baş dönmesine yol açabilir 34.
Bu belirtiler devam ederse, bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: