TSH (Tiroid Uyarıcı Hormon) seviyelerini tetikleyebilecek bazı yiyecekler: Selenyum içeren besinler: Buğday rüşeymi, tam tahıllar, ceviz, sarımsak, soğan, mantar ve ıspanak. İyot içeren besinler: Balık, süt ve yumurta, ayrıca iyotlu sofra tuzu. Antioksidanlar: Çeşitli renklerdeki sebze ve meyveler. B vitaminleri: Kahverengi pirinç, kepekli ekmek, kinoa, kepekli makarna, yeşil fasulye ve ıspanak. TSH seviyelerini etkileyebilecek bazı yiyecekler ise şunlardır: Soya ürünleri: İzoflavon içerir ve TSH seviyelerini yükseltebilir. Brokoli, lahana, şalgam, turp gibi çiğ cruciferous sebzeler: Glukosinolat içerir ve TSH hormonunun üretimini etkileyebilir. Kabak çekirdeği: Selenyum içerir ve selenyum eksikliği TSH seviyelerinin yükselmesine neden olabilir. Greyfurt: Tiroid hormonunun metabolizmasını etkileyerek TSH seviyelerini artırabilir. TSH yüksekliği durumunda beslenme düzeni hakkında bir doktora danışılması önerilir.