Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tibia (kaval kemiği) yaralanmasının tedavisi, yaralanmanın türüne ve ciddiyetine göre değişir. Genel tedavi yöntemleri şunlardır:
- Dinlenme ve Buz Uygulaması: Ağrıyı azaltmak için yaralı bölgenin dinlendirilmesi ve günde birkaç kez 15-20 dakika buz uygulanması önerilir 12.
- İlaç Tedavisi: Anti-inflamatuar ilaçlar kullanılarak ağrı ve iltihaplanma hafifletilir 1.
- Fizik Tedavi: Kasları güçlendiren ve esnekliği artıran egzersizler, fizyoterapistler tarafından planlanır 12.
- Destekleyici Ayakkabı ve Ortez Kullanımı: Şok emici özelliklere sahip ayakkabılar ve özel tabanlıklar, kemiğe binen yükü azaltır 1.
- Cerrahi Müdahale: Travmatik kırıklar gibi ciddi durumlarda, alçı, atel veya cerrahi müdahale gerekebilir 13.
Tedavi sürecinde düzenli doktor kontrolleri ve verilen talimatlara uyum önemlidir. Geçmeyen ağrılar için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: