Tampon takılması için aşağıdaki adımlar izlenmelidir: 1. Ellerin iyice yıkanması gerekmektedir. 2. Ambalaj açıldıktan sonra tamponun ipi kontrol edilmeli, ipin sağlam olduğundan emin olunmalıdır. 3. Tampon, parmağın yardımıyla veya varsa kutuda çıkan ittirme aplikatörü ile vajinaya yerleştirilmelidir. 4. Tamponun yerleştiğinden emin olunmalı, içeride rahatsızlık hissi oluşmadığından emin olunmalıdır. Tampon kullanımı sırasında dikkat edilmesi gerekenler: - Tampon sadece adet dönemi içerisinde kullanılmalı, günlük akıntı için tercih edilmemelidir. - 4-6 saatte bir değiştirilmelidir, aksi takdirde Toksik Şok Sendromu riski artar. - İlk kez tampon kullanacak bakire kadınların bu ürünü kullanması önerilmez, kızlık zarına zarar verebilir.