Sırma karadut ve vişne aromalı maden suları diyette dikkatli tüketilmelidir.
Maden suyu, diyet sürecinde tokluk hissi yaratarak gereksiz atıştırmalıkların önüne geçebilir ve sindirimi destekleyebilir 13. Ancak, meyveli maden suları şeker içerdiği için kalori alımına neden olabilir 34. Bu nedenle, diyette sade ve doğal mineralli olanlar tercih edilmelidir 3.
Ayrıca, yüksek sodyum içeriği nedeniyle tansiyon problemi olanların maden suyu tüketiminde ölçülü olmaları gerekmektedir 13. Herhangi bir sağlık sorunu varsa, maden suyunu diyet listesine eklemeden önce doktora danışmak önemlidir 2.
Zayıflamak için sade maden suyu tercih edilmelidir. Maden suyunun zayıflamaya yardımcı olma yolları şunlardır: - Metabolizmayı hızlandırma. - Tatlı krizlerini önleme. - Ödem atma. Ancak, böbrek hastalıkları veya tansiyon sorunları gibi özel sağlık durumları olanlar, maden suyu tüketmeden önce bir doktora danışmalıdır.
Diyet yaparken içilebilecek gazlı içecekler arasında şekersiz olanlar tercih edilmelidir. Sağlıklı diyet içecekleri ayrıca şunları da içerebilir: - Maden suları: Doğal mineraller içerir ve düşük kalorilidir. - Bitki çayları: Antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. - Doğal meyve suları: Şeker veya katkı maddesi içermez, ancak porsiyon kontrolü önemlidir. Her durumda, içeceklerin içeriklerine dikkat edilmeli ve aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. En doğru seçim için bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.
Karadutlu içecekler, dengeli ve ölçülü tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olabilir. Karadut, düşük kalorili bir meyve olup, lif içeriği sayesinde sindirimi destekler ve metabolizmayı hızlandırabilir. Diyet programı ve sağlık durumu göz önünde bulundurularak, karadutlu içeceklerin tüketim miktarı kişiye özel olarak belirlenmelidir.
Karadut, vişne ve genel olarak maden suları sağlıklı olabilir, ancak tüketiminde dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Maden suları, yer altı kaynaklarından doğal olarak elde edilen ve mineral açısından zengin içeceklerdir. Karadut ve vişne suları ise vitamin ve antioksidan açısından zengindir. Her iki içecek türünü de tüketmeden önce, özellikle herhangi bir sağlık sorunu varsa, bir doktora danışmak önemlidir.
{"3wx00":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fsirma-karadut-ve-visne-aromali-maden-suyu-diyette-icilir-mi-4099290732%3Flr%3D213%26ncrnd%3D6997","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9688864201755026290","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755026384613337-11052480985114170353-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-161-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3wx0w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"3wx01":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3wx0w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"3wx02":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Sırma karadut ve vişne aromalı maden suları diyette dikkatli tüketilmelidir.**\n\nMaden suyu, diyet sürecinde tokluk hissi yaratarak gereksiz atıştırmalıkların önüne geçebilir ve sindirimi destekleyebilir [```1```](https://yemek.com/maden-suyu-zayiflatir-mi/)[```3```](https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2183647/zayiflamaya-yardimci-mi-maden-suyunun-diyetteki-rolu-ve-tum-faydalari). Ancak, meyveli maden suları şeker içerdiği için kalori alımına neden olabilir [```3```](https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2183647/zayiflamaya-yardimci-mi-maden-suyunun-diyetteki-rolu-ve-tum-faydalari)[```4```](https://beon.com.tr/meyveli-soda-diyete-uygun-mu/). Bu nedenle, diyette sade ve doğal mineralli olanlar tercih edilmelidir [```3```](https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2183647/zayiflamaya-yardimci-mi-maden-suyunun-diyetteki-rolu-ve-tum-faydalari).\n\nAyrıca, yüksek sodyum içeriği nedeniyle tansiyon problemi olanların maden suyu tüketiminde ölçülü olmaları gerekmektedir [```1```](https://yemek.com/maden-suyu-zayiflatir-mi/)[```3```](https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2183647/zayiflamaya-yardimci-mi-maden-suyunun-diyetteki-rolu-ve-tum-faydalari). Herhangi bir sağlık sorunu varsa, maden suyunu diyet listesine eklemeden önce doktora danışmak önemlidir [```2```](https://www.fitolsam.com/blog/maden-suyu-zayiflatir-mi-diyette-maden-suyu-ne-zaman-icilmeli).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://yemek.com/maden-suyu-zayiflatir-mi/","title":"Maden Suyu Zayıflatır mı? Diyette İçilir mi? - Yemek.com","shownUrl":"https://yemek.com/maden-suyu-zayiflatir-mi/"},{"sourceId":2,"url":"https://www.fitolsam.com/blog/maden-suyu-zayiflatir-mi-diyette-maden-suyu-ne-zaman-icilmeli","title":"Maden Suyu Zayıflatır mı? Diyette Maden Suyu... | Fit Olsam","shownUrl":"https://www.fitolsam.com/blog/maden-suyu-zayiflatir-mi-diyette-maden-suyu-ne-zaman-icilmeli"},{"sourceId":3,"url":"https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2183647/zayiflamaya-yardimci-mi-maden-suyunun-diyetteki-rolu-ve-tum-faydalari","title":"Zayiflamaya Yardimci mi? Maden Suyunun Diyetteki Rolü ve...","shownUrl":"https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2183647/zayiflamaya-yardimci-mi-maden-suyunun-diyetteki-rolu-ve-tum-faydalari"},{"sourceId":4,"url":"https://beon.com.tr/meyveli-soda-diyete-uygun-mu/","title":"Meyveli Soda Diyete Uygun Mu – beon.com.tr","shownUrl":"https://beon.com.tr/meyveli-soda-diyete-uygun-mu/"},{"sourceId":5,"url":"https://www.kadinlarkulubu.com/konu/diyet-yaparken-maden-suyu-icilebilir-mi.702308/","title":"Diyet Yaparken Maden Suyu İçilebilir mi?","shownUrl":"https://www.kadinlarkulubu.com/konu/diyet-yaparken-maden-suyu-icilebilir-mi.702308/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Sırma karadut ve vişne aromalı maden suyu diyette içilir mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/madensuyu","text":"#MadenSuyu"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Maden suyunun faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Maden+suyunun+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Yüksek sodyum içeriği nasıl etkiler?","url":"/search?text=Maden+suyunun+y%C3%BCksek+sodyum+i%C3%A7eri%C4%9Fi+sa%C4%9Fl%C4%B1%C4%9Fa+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Sade maden suyu neden tercih edilmelidir?","url":"/search?text=Sade+maden+suyu+neden+tercih+edilmelidir%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=S%C4%B1rma+karadut+ve+vi%C5%9Fne+aromal%C4%B1+maden+suyu+diyette+i%C3%A7ilir+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9688864201755026290","reqid":"1755026384613337-11052480985114170353-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-161-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755026384613337-11052480985114170353-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-161-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3wx0w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"3wx03":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/maden-suyunun-faydalari-neler-zayiflamaya-yardimci-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://merinaturel.com/index.php%3froute=blog/article&article_id=9?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mynet.com/soda-maden-suyu-zayiflatir-mi-1193427-myyemek?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trthaber.com/haber/saglik/soda-ve-maden-suyu-zayiflatir-mi-290884.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://suzerseyahat.com.tr/zayiflamak-icin-maden-suyunu-nasil-kullanilir/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/zayiflamak-icin-hangi-maden-suyu-icilir-796237850","header":"Zayıflamak için hangi maden suyu içilir?","teaser":"Zayıflamak için sade maden suyu tercih edilmelidir. Maden suyunun zayıflamaya yardımcı olma yolları şunlardır: - Metabolizmayı hızlandırma. - Tatlı krizlerini önleme. - Ödem atma. Ancak, böbrek hastalıkları veya tansiyon sorunları gibi özel sağlık durumları olanlar, maden suyu tüketmeden önce bir doktora danışmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/zayiflama","text":"#Zayıflama"},{"href":"/yacevap/t/madensuyu","text":"#MadenSuyu"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://sagligabiradim.com/diyet-gazli-icecekler-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyet-icecekler-hangileri-saglikli-secimlerdir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.encoksatilanlar.com/diyet-yaparken-icecek-secimi-neden-onemlidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://avicennaint.com/sekersiz-kola-diyet/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://egitim.hemsire.com/2021/02/gazl-ve-asitli-icecekler-yararl.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/diyet-yaparken-hangi-gazli-icecekler-icilir-2150535258","header":"Diyet yaparken hangi gazlı içecekler içilir?","teaser":"Diyet yaparken içilebilecek gazlı içecekler arasında şekersiz olanlar tercih edilmelidir. Sağlıklı diyet içecekleri ayrıca şunları da içerebilir: - Maden suları: Doğal mineraller içerir ve düşük kalorilidir. - Bitki çayları: Antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. - Doğal meyve suları: Şeker veya katkı maddesi içermez, ancak porsiyon kontrolü önemlidir. Her durumda, içeceklerin içeriklerine dikkat edilmeli ve aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. En doğru seçim için bir beslenme uzmanına danışılması önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/saglikliyasam","text":"#SağlıklıYaşam"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kalorivebesin.com.tr/karadut-suyu-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgihome.com.tr/karadut-cayi-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/karadut-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medikalakademi.com.tr/karadut-neye-iyi-gelir-serbeti-nasil-yapilir-faydalari-ve-zararlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.erzincanyasam.com/zayiflamaya-yardimci-icecekler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karadutlu-icecek-zayiflatir-mi-2825992526","header":"Karadutlu içecek zayıflatır mı?","teaser":"Karadutlu içecekler, dengeli ve ölçülü tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olabilir. Karadut, düşük kalorili bir meyve olup, lif içeriği sayesinde sindirimi destekler ve metabolizmayı hızlandırabilir. Diyet programı ve sağlık durumu göz önünde bulundurularak, karadutlu içeceklerin tüketim miktarı kişiye özel olarak belirlenmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kiloverdirme","text":"#KiloVerdirme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sirma.com.tr/urunler/karma-ailesi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.amazon.com.tr/S%C4%B1rma-Karadut-%C3%87i%C3%A7e%C4%9Fi-Aromal%C4%B1-Vi%C5%9Fneli/dp/B0D3ZGYK41?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.horecatrend.com/2024/06/11/sirma-karma-ile-lezzetin-ferahlamanin-kesfetmenin-tam-sirasi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/sirma-karma-karadut-ve-kiraz-cicegi-aromali-visneli-dogal-maden-suyu-6x1-l-pm-HBC00007CQT1J?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macrocenter.com.tr/sirma-karma-karadutkiraz-cicegi-visnearm250ml-p-7aaedf?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/sirma-karadut-visne-maden-suyu-sekersiz-mi-2998028335","header":"Sırma Karadut Vişne Maden Suyu Şekersiz mi?","teaser":"Sırma Karadut ve Kiraz Çiçeği Aromalı Vişneli Maden Suyu şekersizdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/madensuyu","text":"#MadenSuyu"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/maden-suyu-gercekten-saglikli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/maden-suyu-faydalari/hg-3255?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.getheltia.com/blog/maden-suyu-hakkinda-merak-edilenler?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cnnturk.com/saglik/karadut-suyu-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir-karadut-suyu-az-bilinen-faydalari-1553001?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/maden-suyu/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/karadut-visne-maden-suyu-saglikli-mi-4095787234","header":"Karadut vişne maden suyu sağlıklı mı?","teaser":"Karadut, vişne ve genel olarak maden suları sağlıklı olabilir, ancak tüketiminde dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Maden suları, yer altı kaynaklarından doğal olarak elde edilen ve mineral açısından zengin içeceklerdir. Karadut ve vişne suları ise vitamin ve antioksidan açısından zengindir. Her iki içecek türünü de tüketmeden önce, özellikle herhangi bir sağlık sorunu varsa, bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/mineraller","text":"#Mineraller"},{"href":"/yacevap/t/antioksidanlar","text":"#Antioksidanlar"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3wx0w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"3wx04":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3wx0w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"3wx05":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"3wx0w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}