Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Sıkışabilir gazlar, sindirim sistemi içerisinde biriken ve çeşitli nedenlerden dolayı dışarı atılamayan gazlardır 12. Bu gazlar şunlardır:
- Yutulan hava: Yemek yerken veya içerken yutulan hava, mide ve bağırsaklarda gaz oluşumuna neden olabilir 14.
- Sindirim süreci: Besinlerin sindirimi sırasında bağırsak bakterileri tarafından üretilen gazlar 23.
- Gaz yapan yiyecekler: Fasulye, lahana, brokoli, soğan, gazlı içecekler gibi yiyecekler daha fazla gaz üretir 12.
- Laktoz intoleransı: Süt ve süt ürünlerini sindiremeyen kişilerde bağırsaklarda gaz oluşabilir 12.
- Kabızlık: Dışkının bağırsakta uzun süre kalması, gazın dışarı atılamamasına ve sıkışmasına yol açar 1.
Gaz sıkışması belirtileri ve tedavisi için bir doktora başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: