Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Postpartum destek tedavisi, doğum sonrası dönemde annelerin yaşadığı depresyon, anksiyete ve benzeri psikolojik zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlar 34.
Tedavi yöntemleri:
- Psikoterapi 124. Bireysel, grup veya aile terapisi gibi farklı türleri vardır 24.
- İlaç tedavisi 124. Antidepresan ilaçlar, beyin kimyasallarındaki dengesizlikleri düzelterek depresyon belirtilerini hafifletebilir 24.
- Destek grupları 24. Benzer deneyimler yaşayan kadınların bir araya gelerek duygularını paylaştığı ortamlardır 24.
- Aile desteği 124. Eş, aile ve arkadaşların desteği, annenin iyileşme sürecini hızlandırabilir 4.
- Yaşam tarzı değişiklikleri 24. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve yeterli uyku, mental sağlığı olumlu yönde etkileyebilir 24.
Postpartum depresyon belirtileri gözlemlendiğinde, bir psikiyatri hekimine başvurulması önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: