• Buradasın

    Parmaktaki kararma için hangi doktora gidilir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Parmaktaki kararma için Ortopedi Uzmanı veya Genel Cerrahi Uzmanı'na başvurulabilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Parmakların sararması hangi hastalığın belirtisidir?

    Parmakların sararması, çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir: 1. Mantar Enfeksiyonları: Onikomikoz olarak bilinen bu durum, tırnaklarda kalınlaşma, kırılma ve sararma gibi belirtilere yol açar. 2. Psoriasis (Sedef Hastalığı): Tırnaklarda sararma, çukurlaşma ve kalınlaşma gibi deformasyonlara neden olur. 3. Sarılık ve Karaciğer Hastalıkları: Hepatit, siroz ve karaciğer kanseri gibi hastalıklar, bilirubin birikimine bağlı olarak tırnaklarda sararma yapar. 4. Diyabet: Yüksek kan şekeri seviyeleri tırnaklarda glikoz birikimine neden olarak sararmaya yol açar. 5. Tütün Kullanımı: Sigara içmek, tırnakların sararmasına neden olan yaygın bir alışkanlıktır. Bu belirtiler ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceğinden, bir doktora danışmak önemlidir.

    El parmak sağlığı için ne yapmalı?

    El parmak sağlığı için yapılması gerekenler şunlardır: 1. İstirahat: Parmakların dinlenmesi, aşırı kullanımdan kaçınılması önemlidir. 2. Sıcak ve soğuk kompres: Kan akışını artırmak için sıcak kompres, yanma hissini hafifletmek için soğuk uygulama yapılabilir. 3. Masaj: Parmaklara nazik masaj yapmak, kan dolaşımını artırarak hissedilen yanma hissini azaltabilir. 4. Diyet ve beslenme: Omega-3 yağ asitleri, magnezyum ve B vitaminleri içeren gıdalar tüketmek, sinir sağlığını destekleyebilir. 5. Fizyoterapi: Fizyoterapistten yardım almak, el parmaklarındaki yanma hissini hafifletebilecek egzersizler ve teknikler öğrenmenizi sağlayabilir. 6. Hafif aletler kullanmak: El bileğine ve ele daha az yüklenecek hafif telefon ve tablet modelleri tercih edilmelidir. Kronik bir durum varsa, mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

    El kararması nasıl geçer?

    El kararmasını geçirmek için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Düzenli Güneş Koruyucu Kullanımı: Güneşin zararlı UV ışınlarından korunmak için SPF 30 ve üzeri güneş kremi kullanmak önemlidir. 2. Peeling Uygulaması: Haftada bir peeling yaparak cildi ölü hücrelerden arındırmak, lekelerin görünümünü azaltır. 3. Doğal ve Bitkisel Çözümler: Aloe vera jeli, limon suyu ve elma sirkesi gibi doğal malzemeler cilt tonunu dengelemeye yardımcı olabilir. 4. Yaşlanma Karşıtı El Kremi Kullanımı: İçeriğinde Alpha Arbutin, Koenzim Q10, C Vitamini ve SPF bulunan el kremleri kullanmak faydalıdır. 5. Dengeli Beslenme: E vitamini, C vitamini, çinko ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir diyet, cilt sağlığını destekler. Eğer kararmalar devam ederse, bir dermatologla görüşmek önerilir.