Omuz düşüklüğünün düzeltilmesi için aşağıdaki yöntemler önerilir: 1. Fizik Tedavi: Kas güçlendirme ve esneklik artırma egzersizleri, omuz düşüklüğünün tedavisinde etkilidir. 2. Duruş Düzeltme: Dik duruş alışkanlığı kazanmak ve ergonomik bir çalışma ortamı oluşturmak, omuz üzerindeki yükü azaltır. 3. Ağrı Yönetimi: İlaç tedavisi veya fiziksel tedavi yöntemleri ile ağrının azaltılması sağlanabilir. 4. Alternatif Tedaviler: Masaj terapisi veya akupunktur gibi yöntemler, kas gerginliğini azaltabilir ve rahatlama sağlayabilir. 5. Cerrahi Müdahale: Gerekli durumlarda, omuz yapısının düzeltilmesi için cerrahi yöntemler uygulanabilir. Bu önerileri uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.